Εύκολο
Ορεκιέτε με Cime di Rapa και Αντζούγιες
661 kcal
27g
30 min
μεσογειακές κατά της χοληστερόλης Συνταγές
797 συνταγές
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα Παντζανέλα (Panzanella)
464 kcal
9g
25 min
Εύκολο
Ζυμαρικά Νόρμα
699 kcal
18g
50 min
Εύκολο
Χορτοφαγική Μακαρονάδα με Καλοκαιρινά Λαχανικά
629 kcal
21g
35 min
Μέτριο
Λιγκουίνι με Γαρίδες
655 kcal
42g
30 min
Μέτριο
Ζυμαρικά με Σαρδέλες
606 kcal
28g
60 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Ντοματίνια
590 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Τόνο
675 kcal
31g
25 min
Εύκολο
Τραγανές Πατάτες Φούρνου με Δεντρολίβανο
302 kcal
4g
60 min
Εύκολο
Μακαρονάδα Πουτανέσκα
614 kcal
22g
25 min
Μέτριο
Μακαρονάδα με Αγκινάρες
628 kcal
22g
35 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές
187 kcal
2g
45 min
Εύκολο
Ψάρι με Πράσινη Σάλτσα
384 kcal
33g
30 min
Εύκολο
Χτένια με Βινεγκρέτ
255 kcal
22g
20 min
Εύκολο
Κλασικό Αμερικάνικο Gratin με Φασολάκια
304 kcal
8g
50 min
Εύκολο
Μπρόκολο Σοτέ με Σκόρδο
147 kcal
4g
18 min
Μέτριο
Τάρτα με Σταφύλια
662 kcal
9g
70 min
Μέτριο
Σικελιάνικη Πίτσα (Sfincione)
856 kcal
28g
60 min
Μέτριο
Ρύζι με Σωλήνες (Arroz de Lingueirão)
787 kcal
58g
65 min
Εύκολο
Σκορδάτα Πράσινα Λαχανικά στο Wok
118 kcal
2g
15 min
Μέτριο
Spaghetti alle Vongole
747 kcal
32g
35 min
Εύκολο
Ιταλικό Ταρτάρ Τόνου
391 kcal
37g
20 min
Εύκολο
Γκριλ Λαχανικών
203 kcal
3g
30 min
Μέτριο
Ζαμπαγιόνε
183 kcal
7g
15 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες μεσογειακές κατά της χοληστερόλης Συνταγές(252)σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατά της χοληστερόλης Συνταγές(208)express μεσογειακές κατά της χοληστερόλης Συνταγές(92)μεσογειακές κατά της χοληστερόλης ιαπωνικές Συνταγές(87)μεσογειακές κατά της χοληστερόλης ινδικές Συνταγές(79)μεσογειακές κατά της χοληστερόλης γαλλικές Συνταγές(66)μεσογειακές κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(65)μεσογειακές κατά της χοληστερόλης κινεζικές Συνταγές(65)μεσογειακές κατά της χοληστερόλης ισπανικές Συνταγές(59)μεσογειακές κατά της χοληστερόλης ανατολίτικες Συνταγές(57)μεσογειακές κατά της χοληστερόλης κορεάτικες Συνταγές(55)μεσογειακές κατά της χοληστερόλης αμερικανικές Συνταγές(45)