Εύκολο
Μαροκινή Σαλάτα με Κουκιά
313 kcal
14g
35 min
low carb Συνταγές
1852 συνταγές
Νόστιμα και ελαφριά πιάτα, οι low carb συνταγές είναι πολλές. Η Ζαχαροπλαστική Phyllo με Καρύδια και Πιπέρι (816 kcal) εντυπωσιάζει με την πρωτοτυπία της. Το Muhammara με ψητές πιπεριές και καρύδια (433 kcal) προσθέτει μια μεσογειακή πινελιά στο πιάτο σου.
Εύκολο
Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ
272 kcal
15g
15 min
Εύκολο
Σαλάτα Μεσουία (Mechouia)
333 kcal
16g
45 min
Μέτριο
Κοτόπουλο ταζίν με λεμόνια τουρσί και ελιές
585 kcal
35g
70 min
Εύκολο
Ταζίν με Κιμά και Αυγά
576 kcal
42g
50 min
Μέτριο
Σάμσα με Αρνί
747 kcal
28g
45 min
Μέτριο
Τυνησιακό Ζρίγκα (Zriga)
497 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Μαορί Hangi
1098 kcal
75g
405 min
Μέτριο
Μοσχαρίσιο Suya: Το θρυλικό street food της Νιγηρίας
709 kcal
42g
50 min
Εύκολο
Σεβίτσε Λαβράκι με Μοσχολέμονο
262 kcal
32g
20 min
Εύκολο
Αντίδια με Λευκά Φασόλια
520 kcal
24g
40 min
Εύκολο
Alheira με Αυγό Μάτι
468 kcal
29g
15 min
Εύκολο
Αρωματικές Μαριναρισμένες Ελιές
377 kcal
2g
15 min
Μέτριο
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Μέτριο
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Μέτριο
Bacalhau à Rabo de Galo (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)
1211 kcal
134g
65 min
Εύκολο
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Εύκολο
Bolo de Bolacha
565 kcal
6g
40 min
Μέτριο
Bolo de nozes: Πορτογαλικό κέικ καρυδιού
493 kcal
10g
65 min
Εύκολο
Caldo Verde: Η Αυθεντική Πορτογαλική Σούπα
482 kcal
16g
60 min
Εύκολο
Camarão à Guilho - Πορτογαλικές Γαρίδες Σκορδάτες
395 kcal
30g
20 min
Εύκολο
Χουρμάδες με Μπέικον και Κατσικίσιο Τυρί
286 kcal
13g
30 min
Μέτριο
Πικάντικο Καβούρι Ογκρατέν (Deviled Crab)
337 kcal
29g
45 min
Εύκολο
Διαβολικά Αυγά
186 kcal
10g
25 min
Φιλτράρισμα αναζήτησης
εύκολες low carb Συνταγές(1032)low carb batch cooking Συνταγές(987)low carb κατάλληλα για κατάψυξη Συνταγές(813)μέτριας δυσκολίας low carb Συνταγές(806)low carb πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές(695)low carb ελαφριές Συνταγές(653)low carb Κρέας και ψάρι(648)γρήγορες low carb Συνταγές(533)low carb με λιγότερες από 300 kcal Συνταγές(486)σε λιγότερο από 45 min low carb Συνταγές(451)low carb Πλήρη γεύματα(374)low carb γαλλικές Συνταγές(337)