Επιστροφή στις συνταγές
Briouates με Κοτόπουλο

Briouates με Κοτόπουλο

Χρυσαφένια, υπέρ-τραγανά τριγωνάκια που κρύβουν μέσα τους μια ζουμερή γέμιση από μαδημένο κοτόπουλο που λιώνει στο στόμα. Το ζεστό άρωμα της κανέλας και του σαφράν σμίγει μοναδικά με τη φρεσκάδα των ψιλοκομμένων μυρωδικών.

1προβολές0
traditionalstreet-foodspicy
45min
Προετοιμασία
40min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

1012
Θερμίδες
44g
Πρωτεΐνη
35g
Υδατάνθρακες
81g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 800 g
    Μπούτι κοτόπουλου ολόκληρο
    ~380 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρα)
  • 3 τεμ.
    Κίτρινο κρεμμύδι
    ~40 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένα)
  • 50 g
    Ανάλατο βούτυρο
    ~94 cal/ανά μερίδα
    (σε κομματάκια)
  • 1 τεμ.
    Πλατύφυλλος μαϊντανός
    (ψιλοκομμένος)
  • 1 τεμ.
    Φρέσκος κόλιανδρος
    (ψιλοκομμένος)
  • 4 τεμ.
    Αυγό
    ~70 cal/ανά μερίδα
    (χτυπημένα)
  • 1 κ.γ.
    Κανέλα σε σκόνη
    ~3 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.γ.
    Τζίντζερ σε σκόνη
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.γ.
    Κουρκουμάς
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 1 πρέζα
    Σαφράν
  • 1 τεμ.
    Φύλλο κρούστας
    ~17 cal/ανά μερίδα
    (σε λωρίδες)
  • 1000 ml
    Φιστικέλαιο
    ~2248 cal/ανά μερίδα
    (για το τηγάνισμα)
  • 10 τεμ.
    Φύλλα μπρίκ
    ~106 cal/ανά μερίδα
    (κομμένα στη μέση)

Αλλεργιογόνα

milkαυγάγλουτένηφιστίκια
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Σοτάρισμα και άχνισμα

    Σε μια κατσαρόλα, αχνίστε τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια με το βούτυρο χωρίς να πάρουν χρώμα. Προσθέστε τα μπούτια κοτόπουλου, το τζίντζερ, τον κουρκουμά, την κανέλα και το σαφράν. Αλατοπιπερώστε καλά.

    10 min
  2. Σιγομαγείρεμα και μάδημα

    Προσθέστε ένα μικρό ποτήρι νερό, σκεπάστε και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά. Μόλις το κρέας αρχίσει να ξεκολλάει από το κόκαλο, αποσύρετε το κοτόπουλο. Μαδήστε το ψιλό-ψιλό, αφαιρώντας την πέτσα και τα κόκαλα.

    45 min
  3. Συμπύκνωση και δέσιμο

    Συμπυκνώστε τα υγρά του μαγειρέματος μαζί με τα μυρωδικά μέχρι να γίνουν σαν σιρόπι. Χτυπήστε τα αυγά και ρίξτε τα μέσα, ανακατεύοντας συνεχώς μέχρι το μείγμα να στεγνώσει εντελώς και να ομογενοποιηθεί.

    10 min
  4. Το τύλιγμα

    Ανακατέψτε το κοτόπουλο με τα αυγά. Κόψτε το φύλλο (κρούστας ή brick) σε φαρδιές λωρίδες. Βάλτε μια γεμάτη κουταλιά γέμισης στη βάση και διπλώστε σε τριγωνάκι, σφίγγοντας καλά για να κλείσετε μέσα τη γέμιση.

    20 min
  5. Τηγάνισμα μέχρι να ροδίσουν

    Ζεστάνετε το λάδι σε ένα τηγάνι. Βουτήξτε τα τριγωνάκια στο καυτό λάδι. Όταν η κρούστα ροδίσει και γίνει σκληρή στην επαφή με τη σπάτουλα, στραγγίστε τα σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας.

    10 min

Συμβουλές του σεφ

  • Το μείγμα αυγού-κρεμμυδιού πρέπει να είναι εντελώς στεγνό, αλλιώς το φύλλο θα μαλακώσει και θα σκάσει κατά το τηγάνισμα.
  • Μην παραγεμίζετε το τηγάνι κατά το τηγάνισμα για να διατηρηθεί η θερμοκρασία του λαδιού σταθερά υψηλή.
  • Τυλίξτε τα τριγωνάκια σφιχτά για να μην εισχωρήσει λάδι στο εσωτερικό της γέμισης.

Αποθήκευση

Διατηρούνται για 2 ημέρες στο ψυγείο. Ζεστάνετε για λίγα λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο για να ξαναγίνουν τραγανά. Αποφύγετε τον φούρνο μικροκυμάτων με κάθε τρόπο.

4.8
5 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Briouates με Κοτόπουλο | FoodCraft