low carb Συνταγές

Νόστιμα και ελαφριά πιάτα, οι low carb συνταγές είναι πολλές. Η Ζαχαροπλαστική Phyllo με Καρύδια και Πιπέρι (816 kcal) εντυπωσιάζει με την πρωτοτυπία της. Το Muhammara με ψητές πιπεριές και καρύδια (433 kcal) προσθέτει μια μεσογειακή πινελιά στο πιάτο σου.

Μέτριο

Κινέζικο Χοιρινό με Κάρυ

864 kcal

48g

70 min

Μέτριο

Σολέ α λα Νορμανδία

638 kcal

91g

55 min

Μέτριο

Κάδαι κοτόπουλο

462 kcal

31g

45 min

Μέτριο

Kadai Murg

459 kcal

31g

60 min

Μέτριο

Σωσισόν μπριός

528 kcal

17g

75 min

Μέτριο

Σάλτσα Ολαντέζ

524 kcal

6g

25 min

Μέτριο

Kadhi Pakora

574 kcal

20g

70 min

Μέτριο

Κοφτά Λαχανικών με Paneer

379 kcal

14g

90 min

Εύκολο

Κινέζικα Μαριναρισμένα Λαχανικά

132 kcal

3g

20 min

Εύκολο

Γαρίδες Σκορδάτες (Camarones al Ajillo)

479 kcal

25g

15 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Αρνί Κόρμα

861 kcal

50g

100 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Σάλτσα Μπεσαμέλ

219 kcal

6g

20 min

Εύκολο

Κοτόπουλο Σατέ

489 kcal

37g

30 min

Εύκολο

Σαλάτα Νισουάζ

517 kcal

31g

40 min

Μέτριο

Σαλάτα Θαλασσινών Προβηγκίας

382 kcal

36g

35 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Χοιρινό Καρέ στο Φούρνο

437 kcal

46g

75 min

Εύκολο

Αρωματικές Κόκκινες Φακές Dal

332 kcal

19g

40 min

Εύκολο

Κόκκινες Φακές με Ντομάτα σε Ινδικό Στυλ

331 kcal

19g

40 min

Εύκολο

Παραδοσιακά Rillettes Χοιρινού

941 kcal

23g

260 min

Εύκολο

Γαρίδες Σοτέ με Τζίντζερ

268 kcal

31g

25 min

Μέτριο

Πιτσούνι Γεμιστό με Φρίκε (Frik)

985 kcal

72g

90 min

Εύκολο

Σολομός στο Τηγάνι με Σάλτσα Ανήθου

589 kcal

40g

25 min

Μέτριο

Murgh Methi

354 kcal

35g

50 min

Εύκολο

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Ψητές Γαρίδες

202 kcal

29g

25 min