low carb Συνταγές

Νόστιμα και ελαφριά πιάτα, οι low carb συνταγές είναι πολλές. Η Ζαχαροπλαστική Phyllo με Καρύδια και Πιπέρι (816 kcal) εντυπωσιάζει με την πρωτοτυπία της. Το Muhammara με ψητές πιπεριές και καρύδια (433 kcal) προσθέτει μια μεσογειακή πινελιά στο πιάτο σου.

Μέτριο

Briouates με Κοτόπουλο

1012 kcal

44g

85 min

Μέτριο

Τηγανητό Ψάρι

550 kcal

45g

35 min

Εύκολο

Kebda Mchermla: Μοσχομυριστό Συκώτι με Πικάντικη Σάλτσα

331 kcal

27g

30 min

Μέτριο

Pescado a la Plancha

484 kcal

64g

30 min

Εύκολο

Τσιπς Λαχανικών

239 kcal

4g

35 min

Μέτριο

Ιταλικά Κρομεσκί με Τυρί

665 kcal

24g

50 min

Εύκολο

Κινέζικη Πατατόσουπα

226 kcal

8g

30 min

Εύκολο

Πέστροφα Μενιέρ (Forelle Müllerin)

806 kcal

55g

25 min

Εύκολο

Βελουτέ Εποχιακών Λαχανικών

276 kcal

5g

50 min

Μέτριο

Bierbraten: Μοσχαράκι Σιγομαγειρεμένο σε Μαύρη Μπίρα

719 kcal

54g

200 min

Μέτριο

Φραγκόκοτα με Μανιτάρια Πορτσίνι

836 kcal

73g

70 min

Μέτριο

Ισπανική Τορτίγια με Chorizo

683 kcal

19g

50 min

Εύκολο

Φούρνο Πατάτας Γεμιστής

588 kcal

18g

75 min

Εύκολο

Λαχταριστά Sloppy Joes στο Τηγάνι

676 kcal

46g

40 min

Εύκολο

Larb Moo

419 kcal

25g

25 min

Μέτριο

Γλώσσα Μενιέρ με Καβουρδισμένο Βούτυρο

806 kcal

66g

25 min

Μέτριο

Φρέσκο Ψάρι στη Σχάρα με Λεμονόχορτο

443 kcal

51g

45 min

Μέτριο

Chả lụa: Το Παραδοσιακό Βιετναμέζικο Αλλαντικό

277 kcal

15g

85 min

Εύκολο

Σοτέ λαχανικών με θυμάρι και ρεβίθια

406 kcal

17g

30 min

Μέτριο

Palak Chaat

369 kcal

15g

35 min

Εύκολο

Κροστίνι με Μανιτάρια

295 kcal

10g

30 min

Μέτριο

Νιόκι Ρικότας με Βούτυρο και Φασκόμηλο

919 kcal

47g

30 min

Εύκολο

Μοσχαράκι στη Σχάρα με Λεμονόχορτο

372 kcal

42g

30 min

Μέτριο

Βιετναμέζικο Μοσχαράκι με Κόκκινο Κρασί (Bò sốt vang)

750 kcal

47g

145 min