low carb Συνταγές

Νόστιμα και ελαφριά πιάτα, οι low carb συνταγές είναι πολλές. Η Ζαχαροπλαστική Phyllo με Καρύδια και Πιπέρι (816 kcal) εντυπωσιάζει με την πρωτοτυπία της. Το Muhammara με ψητές πιπεριές και καρύδια (433 kcal) προσθέτει μια μεσογειακή πινελιά στο πιάτο σου.

Μέτριο

Σπιτικό Ντονέρ Κεμπάπ

524 kcal

42g

85 min

Εύκολο

Goya Champuru

819 kcal

41g

35 min

Μέτριο

Pimientos Rellenos

588 kcal

18g

60 min

Μέτριο

Χοιρινό με Μήλα στη Γάστρα

743 kcal

40g

110 min

Εύκολο

Βιετναμέζικες Πίκλες Φρέσκιας Πιπεριάς

200 kcal

3g

20 min

Μέτριο

Γκριλ Σκάμπι

506 kcal

58g

25 min

Μέτριο

Haejang-guk: Παραδοσιακή Μοσχαρίσια Σούπα με Αίμα

693 kcal

68g

150 min

Εύκολο

Αρνίσια Παϊδάκια με Θυμάρι και Σκόρδο

530 kcal

32g

20 min

Μέτριο

Αγκινάρες στη Σχάρα

254 kcal

8g

35 min

Εύκολο

Atsuage (Τραγανό Τηγανητό Τόφου)

418 kcal

24g

35 min

Μέτριο

Kakigori με Φράουλα και Μάτσα

224 kcal

6g

30 min

Εύκολο

Φτερά Buffalo

975 kcal

58g

50 min

Μέτριο

Bacalhau à Brás

1693 kcal

109g

60 min

Εύκολο

Αντίδια με Λευκά Φασόλια

520 kcal

24g

40 min

Εύκολο

Πορτογαλικές Ελιές με Κάπαρη

273 kcal

2g

10 min

Εύκολο

Μοσχαρίσια Κοφτά

481 kcal

40g

30 min

Εύκολο

Ensalada de Pollo

638 kcal

30g

45 min

Εύκολο

Ψάρι Πλακί με Λαχανικά

373 kcal

30g

55 min

Μέτριο

Παραδοσιακή πίτα θηράματος

625 kcal

47g

190 min

Μέτριο

Γαρίδες Τεμπούρα

287 kcal

13g

30 min

Μέτριο

Τεμπούρα Λαχανικών

304 kcal

6g

35 min

Μέτριο

Bacalao al Pil Pil

1148 kcal

126g

40 min

Μέτριο

Bhindi Do Pyaza (Μπάμιες με Δύο Τρόπους Κρεμμυδιού)

208 kcal

5g

45 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Άγριο Ρύζι

307 kcal

10g

65 min