
Ρολό Κιμά
Μια γυαλιστερή, καραμελωμένη κρούστα που κρύβει στο εσωτερικό της μια αφράτη και ζουμερή καρδιά. Το άρωμα του ψημένου κρέατος και των σοταρισμένων κρεμμυδιών σε προκαλεί να το κόψεις σε τέλειες, λαχταριστές φέτες.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 533.3 gΓέμιση από χοιρινό και μοσχάρι~412 cal/ανά μερίδα(φρέσκος)Gluten-free
- 66.7 gΓαλέτα~61 cal/ανά μερίδα(ψιλοτριμμένη)Vegan
- 1.3 pieceΑυγό~23 cal/ανά μερίδα(χτυπημένα)Gluten-free
- 40 mlΠλήρες γάλα~6 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 0.7 pieceΚίτρινο κρεμμύδι~9 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 1.3 pieceΣκόρδο~1 cal/ανά μερίδα(λιωμένο)VeganGluten-free
- 0.7 tbspΜουστάρδα~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.7 tbspΚαστανή ζάχαρη~10 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.7 tspΘυμάρι~2 cal/ανά μερίδα(μόνο τα φύλλα)VeganGluten-free
- 0.7 tbspΗλιέλαιο~23 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.7 pinchΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 0.7 pinchΜαύρο πιπέρι αλεσμένοVeganGluten-free
- 80 mlΚέτσαπ~20 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.7 tbspΣάλτσα Γούστερ~2 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Σοτάρισμα των αρωματικών
Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι. Σοτάρετε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και το σκόρδο μέχρι να γυαλίσουν και να μαλακώσουν καλά. Αφήστε τα να κρυώσουν πριν τα προσθέσετε στον κιμά.
10 λεπΟμογενοποίηση του μείγματος
Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε τον μείγμα χοιρινού και μοσχαρίσιου κιμά με τη γαλέτα, το γάλα, τα αυγά, το θυμάρι, τη Worcestershire sauce και τα κρύα αρωματικά. Ζυμώστε απαλά με τα χέρια μέχρι να έχετε ένα ομοιόμορφο μείγμα.
10 λεπΠλάσιμο και ψήσιμο
Πλάστε ένα συμπαγές ρολό μέσα σε ένα ταψί. Ψήστε στους 180°C. Το κρέας πρέπει να αρχίσει να ροδίζει και οι πρώτοι χυμοί να εμφανίζονται στην επιφάνεια.
45 λεπΓλασάρισμα της κρούστας
Αλείψτε πλουσιοπάροχα την επιφάνεια με το μείγμα κέτσαπ, μουστάρδας και ζάχαρης. Επιστρέψτε το στο φούρνο για άλλα 15 λεπτά, μέχρι το γλάσο να γίνει κολλώδες και λαχταριστά γυαλιστερό.
15 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Μην παραζυμώνετε τον κιμά, γιατί η υφή του θα γίνει σκληρή και σφιχτή σαν τούβλο.
- •Αφήστε το ρολό να ξεκουραστεί για 10 λεπτά εκτός φούρνου πριν το κόψετε, ώστε να σταθεροποιηθούν οι χυμοί του και να μη διαλυθεί.
Αποθήκευση
Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο. Είναι εξαιρετικό την επόμενη μέρα κρύο, μέσα σε σάντουιτς.