
Πικάντικα Κεφτεδάκια Τόφου
Μια λεπτή, τραγανή κρούστα που κρύβει έναν απαλό, μοσχομυριστό πυρήνα. Το άρωμα του καβουρδισμένου πιπεριού Σετσουάν και της πιπεριάς τσίλι σε συνεπαίρνει από την πρώτη στιγμή που μπαίνουν στο τηγάνι.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 400 gΣκληρό τόφου~144 cal/ανά μερίδα(πιεσμένο και καλά στραγγισμένο)VeganGluten-free
- 30 gΆμυλο αραβοσίτου~27 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 pieceΣκόρδο~2 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 2 pieceΦρέσκο κρεμμυδάκι~4 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε λεπτές ροδέλες)VeganGluten-free
- 1 pieceΚαυτερή πιπεριά~2 cal/ανά μερίδα(χωρίς σπόρια και ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 2 tbspΣάλτσα σόγιας~4 cal/ανά μερίδαVegan
- 1 tbspΣησαμέλαιο~34 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 tspΤζίντζερ σε σκόνη~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 tspΠιπέρι Σετσουάν~4 cal/ανά μερίδα(καβουρδισμένο και κοπανισμένο)VeganGluten-free
- 750 mlΦιστικέλαιο~1686 cal/ανά μερίδα(για το τηγάνισμα)VeganGluten-free
- 1 tbspΠάστα πιπεριάς τσίλι (Doubanjiang)~5 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένη)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Στράγγισμα του τόφου
Τυλίξτε το σκληρό τόφου σε μια καθαρή πετσέτα και τοποθετήστε πάνω του ένα βάρος για 15 λεπτά. Είναι απαραίτητο να αποβάλει το νερό του για να μην διαλυθούν τα κεφτεδάκια κατά το μαγείρεμα.
15 λεπΨιλοκόψιμο και ανάμειξη
Θρυμματίστε το τόφου με το χέρι σε ένα μπολ. Προσθέστε το ψιλοκομμένο σκόρδο, το φρέσκο κρεμμυδάκι, το τσίλι, το τζίντζερ, το πιπέρι Σετσουάν, τη σάλτσα σόγιας και την πάστα doubanjiang. Πλάστε μέχρι να έχετε μια ομοιογενή και ελαφρώς κολλώδη πάστα.
10 λεπΔέσιμο και πλάσιμο
Ενσωματώστε το κορν φλάουρ στο μείγμα. Πλάστε μπαλάκια σε μέγεθος καρυδιού, πιέζοντάς τα σφιχτά ανάμεσα στις παλάμες σας. Πρέπει να είναι λεία, χωρίς ρωγμές στην επιφάνεια.
10 λεπΤηγάνισμα
Ζεστάνετε το αραχιδέλαιο στους 180°C. Τηγανίστε τα κεφτεδάκια σε μικρές δόσεις. Μόλις η εξωτερική επιφάνεια ροδίσει και γίνει σταθερή στην αφή, στραγγίστε τα σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας.
10 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Το τόφου πρέπει να είναι εντελώς στεγνό πριν το θρυμματίσετε, αλλιώς τα κεφτεδάκια θα απορροφήσουν υπερβολικό λάδι.
- •Αν το μείγμα είναι πολύ μαλακό, προσθέστε μια ακόμα κουταλιά κορν φλάουρ, αλλά με μέτρο για να μην σφίξει υπερβολικά το εσωτερικό τους.
Αποθήκευση
Διατηρούνται για 3 ημέρες στο ψυγείο. Ζεστάνετέ τα για 5 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο για να ξαναγίνουν τραγανά.