Εύκολο
Κοτόπουλο σουβλάκι μαριναρισμένο σε γιαούρτι
350 kcal
36g
35 min
low carb Κρέας και ψάρι
648 συνταγές
Η κουζίνα low carb έρχεται στο πιάτο σου με νόστιμα πιάτα όπως τα Wraps με μαρούλι και σάλτσα ταχίνι. Ιδανικά για να απολαύσεις χωρίς ενοχές με συνταγές όπως το Πλοκάμι στην τυνησιακή σάλτσα και το Méchaoui από Αρνί με Κρούστα.
Μέτριο
Καβουρμάς
1986 kcal
49g
220 min
Μέτριο
Χοιρινές Ράβδοι με Chili
1076 kcal
61g
110 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Αρνάκι Mechoui με Τραγανή Πέτσα
1200 kcal
75g
265 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Ρεντάνγκ
1252 kcal
57g
225 min
Εύκολο
Λαχταριστά Sloppy Joes στο Τηγάνι
676 kcal
46g
40 min
Εύκολο
Μοσχαρίσια Σουβλάκια με Λαχανικά και Φρέσκο Θυμάρι
539 kcal
45g
30 min
Μέτριο
Σολομός Unilateral στο Τηγάνι
400 kcal
39g
18 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Σατέ
489 kcal
37g
30 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Αρνάκι Σοτέ
794 kcal
49g
80 min
Εύκολο
Καραβίδες σε Κρούστα Αλατιού
285 kcal
44g
20 min
Εύκολο
Χοιρινό Stir-fry με Τζίντζερ
333 kcal
30g
35 min
Μέτριο
Bai Toey Gai
394 kcal
29g
50 min
Εύκολο
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Εύκολο
Μοσχαρίσιο Shawarma
457 kcal
35g
35 min
Μέτριο
Yangnyeom Gejang (Κορεάτικο Καυτερό Καβούρι)
575 kcal
55g
45 min
Εύκολο
Δάχτυλα Κοτόπουλου
611 kcal
38g
30 min
Εύκολο
Mini Tacos με Μοσχάρι και Λάιμ
527 kcal
31g
35 min
Μέτριο
Carne Assada: Πορτογαλικό Μοσχάρι Κατσαρόλας
1144 kcal
67g
170 min
Εύκολο
Moo Pad Krapow (Ταϊλανδέζικο χοιρινό με βασιλικό)
917 kcal
43g
25 min
Μέτριο
Βιετναμέζικα Ρολάκια Μοσχαριού με Μανιτάρια
222 kcal
24g
30 min
Εύκολο
Πορτογαλική Τορτίγια
699 kcal
19g
40 min
Μέτριο
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Μέτριο
Χοιρινό Σατό (Château) με Μανιτάρια
572 kcal
49g
60 min