Εύκολο
Μοσχάρι στη Σχάρα
571 kcal
40g
20 min
low carb Κρέας και ψάρι
648 συνταγές
Η κουζίνα low carb έρχεται στο πιάτο σου με νόστιμα πιάτα όπως τα Wraps με μαρούλι και σάλτσα ταχίνι. Ιδανικά για να απολαύσεις χωρίς ενοχές με συνταγές όπως το Πλοκάμι στην τυνησιακή σάλτσα και το Méchaoui από Αρνί με Κρούστα.
Εύκολο
Κεφτέδες Λαχανικών με Παρμεζάνα
419 kcal
14g
35 min
Εύκολο
Ψάρι σε Φύλλο
832 kcal
111g
40 min
Εύκολο
Ψάρι με Πράσινη Σάλτσα
384 kcal
33g
30 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Λεμόνι
388 kcal
35g
25 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Κάρι (Pollo al Curry)
448 kcal
36g
35 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Ντομάτα
540 kcal
36g
60 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Δενδρολίβανο
510 kcal
33g
45 min
Μέτριο
Κοτόπουλο με Κόκκινο Κρασί
709 kcal
40g
65 min
Μέτριο
Κοτόπουλο alla Cacciatora
874 kcal
71g
80 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Μουστάρδα
572 kcal
30g
40 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Πορκέτα
1409 kcal
24g
285 min
Μέτριο
Ιταλικά Ραβιόλια Χοιρινού στον Ατμό με Παρμεζάνα
461 kcal
24g
50 min
Εύκολο
Λουκάνικα με Ράμπε Μπρόκολο
611 kcal
42g
40 min
Μέτριο
Saltimbocca alla Romana (Σαλτιμπόκα αλά Ρομάνα)
464 kcal
45g
25 min
Εύκολο
Μοσχαρίσια Σκαλοπίνι με Λευκό Κρασί
387 kcal
34g
25 min
Μέτριο
Γκριλ Σκάμπι
506 kcal
58g
25 min
Εύκολο
Σκουμπρί με Λεμόνι
607 kcal
41g
25 min
Εύκολο
Μαριναρισμένο Σκουμπρί
585 kcal
31g
35 min
Εύκολο
Αυθεντικό Κοτόπουλο Jerk από την Τζαμάικα
570 kcal
36g
65 min
Εύκολο
Atsuage (Τραγανό Τηγανητό Τόφου)
418 kcal
24g
35 min
Εύκολο
Μοσχαράκι Stir-fry με Μίσο
382 kcal
42g
25 min
Εύκολο
Μοσχαράκι Τεριγιάκι στο Τηγάνι
471 kcal
35g
25 min
Μέτριο
Buri Daikon
578 kcal
71g
65 min