Εύκολο
Ομελέτα με Φρέσκα Μυρωδικά
369 kcal
21g
10 min
χωρίς γλουτένη Κρέας και ψάρι
327 συνταγές
Κρέατα και ψάρια χωρίς γλουτένη, είναι εφικτό. Η Σαλάτα Merguez Traditionnelle με 552 kcal ή οι Σαρδέλες με μέντα με 480 kcal το αποδεικνύουν. Απόλαυσε Wraps με μαρούλι και σάλτσα ταχίνι για ένα νόστιμο και γρήγορο γεύμα.
Μέτριο
Σπιτικό Leberkäse
913 kcal
45g
100 min
Εύκολο
Φιλέτο Κοτόπουλο με Πιπεριές (Peito de Frango com Pimentos)
372 kcal
34g
40 min
Μέτριο
Κουνέλι με Σάλτσα Μουστάρδας
522 kcal
38g
70 min
Εύκολο
Αρωματικοί Ρεβιθοκεφτέδες
613 kcal
28g
30 min
Μέτριο
Ropa Vieja
658 kcal
44g
200 min
Μέτριο
Φαλάφελ αλά γαλλικά
531 kcal
29g
30 min
Μέτριο
Cá kho tộ: Βιετναμέζικο Καραμελωμένο Ψάρι
341 kcal
24g
50 min
Εύκολο
Πορτογαλικές Σαρδέλες στα Κάρβουνα
732 kcal
63g
35 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικη σαλάτα με μοσχάρι στη σχάρα (Yam Nuea)
359 kcal
29g
30 min
Εύκολο
Γκριλ Σκουμπρί
601 kcal
41g
25 min
Μέτριο
Onglet (διάφραγμα) με σάλτσα εσαλότ
604 kcal
44g
30 min
Εύκολο
Αυγά με Τσερμούλα
229 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Φιλέτο Τόνου στη Σχάρα (A la Plancha)
379 kcal
35g
15 min
Μέτριο
Ψητή Πάπια με Θυμάρι και Σκόρδο
809 kcal
114g
80 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Κοτόπουλο στο Φούρνο
843 kcal
68g
95 min
Μέτριο
Guisado de Cabrito (Πορτογαλικό Κατσικάκι)
609 kcal
64g
110 min
Μέτριο
Ψητά Ορτύκια με Σταφύλια και Καβουρδισμένο Βούτυρο
678 kcal
64g
35 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Chettinad
683 kcal
42g
65 min
Μέτριο
Ναπολιτάνικη Braciola: Μοσχαρίσια Ρολάκια με Πλούσια Σάλτσα
781 kcal
51g
150 min
Εύκολο
Γαρίδες με Σκορδοβούτυρο
341 kcal
34g
25 min
Εύκολο
Cachaço de Porco
948 kcal
61g
140 min
Μέτριο
Ροστό Τηλεκατευθυνόμενο
836 kcal
85g
120 min
Εύκολο
Saengseon-gui (Κορεάτικο Ψητό Ψάρι)
627 kcal
41g
25 min