Εύκολο
Dubu-Jorim: Κορεάτικο Τόφου Γιαχνί
334 kcal
22g
30 min
low carb κορεάτικες Συνταγές
99 συνταγές
Οι συνταγές κορεατικής κουζίνας low carb προσφέρουν 99 νόστιμες επιλογές. Το Bulgogi de Bœuf (437 kcal) προσφέρει έντονες γεύσεις, ενώ το Gaji-namul (102 kcal) προσφέρει μια ευχάριστη ελαφρότητα. Ανακάλυψε επίσης τα Jeon με τραγανά λαχανικά (430 kcal) για ένα νόστιμο γεύμα.
Εύκολο
Μοσχαρίσιο Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Εύκολο
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Εύκολο
Κορεάτικο Choi Sum με Μυρωδικά
146 kcal
5g
15 min
Εύκολο
Κορεάτικη Σαλάτα με Σησαμέλαιο
69 kcal
2g
10 min
Εύκολο
Suyuk: Κορεάτικη Σιγοβρασμένη Πανσέτα
1424 kcal
27g
80 min
Εύκολο
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Εύκολο
Samgyeopsal: Κορεατική Ψητή Πανσέτα
894 kcal
16g
30 min
Εύκολο
Κορεάτικο Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Εύκολο
Κορεάτικη Σαλάτα με Σέσκουλα
78 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Μέτριο
Seolleongtang (Κορεάτικη Σούπα από Μοσχαρίσια Κόκαλα)
835 kcal
63g
300 min
Εύκολο
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Εύκολο
Γαρίδες Jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Εύκολο
Saengseon-gui (Κορεάτικο Ψητό Ψάρι)
627 kcal
41g
25 min
Μέτριο
Myeongran jeot (Ζυμωμένα αβγά μπακαλιάρου)
291 kcal
27g
20 min
Εύκολο
Yangpa-jorim (Κορεάτικα κρεμμύδια γλασαρισμένα)
114 kcal
3g
30 min
Εύκολο
Σουβλάκια Κοτόπουλο με Gochujang
232 kcal
29g
25 min
Μέτριο
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Εύκολο
Siraegi-namul (Μαγειρευτά Φύλλα Ρεπανιού)
212 kcal
6g
50 min
Εύκολο
Τραγανό Jeon Λαχανικών
430 kcal
17g
25 min
Εύκολο
Saeng Cream (Κρέμα Γάλακτος)
807 kcal
8g
15 min
Εύκολο
Kimchi Jjigae
540 kcal
20g
50 min
Εύκολο
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
low carb κατά της υπέρτασης κορεάτικες Συνταγές(98)low carb κατάλληλες για διαβήτη κορεάτικες Συνταγές(71)low carb κατά της οστεοπόρωσης κορεάτικες Συνταγές(67)low carb κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια κορεάτικες Συνταγές(57)εύκολες low carb κορεάτικες Συνταγές(57)low carb κατάλληλες για εγκυμοσύνη κορεάτικες Συνταγές(56)low carb καρδιαγγειακά κορεάτικες Συνταγές(55)low carb κατά της χοληστερόλης κορεάτικες Συνταγές(44)μέτριας δυσκολίας low carb κορεάτικες Συνταγές(42)γρήγορες low carb κορεάτικες Συνταγές(37)low carb κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό κορεάτικες Συνταγές(26)σε λιγότερο από 45 min low carb κορεάτικες Συνταγές(22)