Μέτριο
Myeongran jeot (Ζυμωμένα αβγά μπακαλιάρου)
291 kcal
27g
20 min
μέτριας δυσκολίας low carb κορεάτικες Συνταγές
42 συνταγές
Απόλαυσε την κορεατική κουζίνα με 42 συνταγές low carb. Δοκίμασε το Cheonggukjang, πλούσιο σε γεύσεις, ή τα Μπριζόλες Βοδινού. Αυτά τα πιάτα μέτριας δυσκολίας προσθέτουν μια μοναδική πινελιά στα γεύματά σου.
Μέτριο
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Μέτριο
Sundubu Jjigae με Χοιρινό και Κίμτσι
617 kcal
30g
35 min
Μέτριο
Κορεάτικο Μοσχαράκι BBQ
475 kcal
37g
40 min
Μέτριο
Ojinguh Bokkeum (Πικάντικο Κορεάτικο Καλαμάρι Σοτέ)
335 kcal
25g
30 min
Μέτριο
Κορεατικό Ψωμί Σκόρδου με Τυρί Κρέμα
652 kcal
18g
35 min
Μέτριο
Doraji-namul (Σοταρισμένες Ρίζες Καμπανούλας)
144 kcal
2g
30 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Gonggalbi
647 kcal
71g
120 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Jang-Jorim
549 kcal
51g
110 min
Μέτριο
Seolleongtang (Κορεάτικη Σούπα από Μοσχαρίσια Κόκαλα)
835 kcal
63g
300 min
Μέτριο
Yangnyeom Gejang (Κορεάτικο Καυτερό Καβούρι)
575 kcal
55g
45 min
Μέτριο
Haejang-guk: Παραδοσιακή Μοσχαρίσια Σούπα με Αίμα
693 kcal
68g
150 min
Μέτριο
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Μέτριο
Dakgangjeong: Κορεάτικο Τηγανητό Κοτόπουλο
725 kcal
29g
35 min
Μέτριο
Yukgaejang (Γιούκγκετζανγκ)
510 kcal
37g
120 min
Μέτριο
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Μέτριο
Daeji-galbi (Κορεάτικα χοιρινά παϊδάκια BBQ)
898 kcal
51g
35 min
Μέτριο
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Μέτριο
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Μέτριο
Dak Jjimdak: Κορεάτικο Κοτόπουλο στην Κατσαρόλα
739 kcal
48g
65 min
Μέτριο
Galbitang (Κορεατική Σούπα με Μοσχαρίσια Παϊδάκια)
721 kcal
50g
120 min
Μέτριο
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Μέτριο
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min