
Gamja-jeon
Μια τηγανίτα με βαθυκάστανες, απίστευτα τραγανές άκρες που έρχονται σε τέλεια αντίθεση με την απαλή, σχεδόν μαστιχωτή καρδιά της. Η μυρωδιά της πατάτας που θωρακίζεται στο καυτό λάδι πλημμυρίζει την κουζίνα με ένα άρωμα σπιτικής θαλπωρής.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 1000 gΠατάτα~200 cal/ανά μερίδα(τριμμένη στον τρίφτη)VeganGluten-free
- 2 τεμ.Κρεμμύδι~30 cal/ανά μερίδα(τριμμένο στον τρίφτη)VeganGluten-free
- 2 κ.γ.Γκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 6 κ.σ.Ηλιέλαιο~203 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 τεμ.Ταϊλανδέζικη πιπεριάπροαιρετικά~4 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε λεπτές φέτες)VeganGluten-free
- 4 κ.σ.Κορεατική σάλτσα σόγιας~8 cal/ανά μερίδαVegan
- 2 κ.σ.Ξύδι ρυζιού~1 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Προετοιμασία της βάσης
Καθαρίζουμε τις πατάτες και το κρεμμύδι. Τα τρίβουμε στον ψιλό τρίφτη πάνω από ένα μεγάλο μπολ. Η υφή του μείγματος πρέπει να είναι υγρή και ελαφρώς κοκκώδης.
5 minΔιαχωρισμός του αμύλου
Στύβουμε καλά τον πολτό με τα χέρια μας, μαζεύοντας όλο το ζουμί σε ένα δοχείο. Αφήνουμε το υγρό να κάτσει για 10 λεπτά. Ένα συμπαγές λευκό ίζημα θα σχηματιστεί στον πάτο: αυτό είναι το πολύτιμο άμυλο. Χύνουμε προσεκτικά το νερό από την επιφάνεια ώστε να κρατήσουμε μόνο αυτό το ίζημα.
10 minΔημιουργία του χυλού
Επιστρέφουμε τον στυμμένο πολτό πατάτας και κρεμμυδιού μέσα στο μπολ με το άμυλο. Προσθέτουμε το αλάτι και ανακατεύουμε ζωηρά με το χέρι μέχρι να έχουμε έναν ομοιογενή και δεμένο χυλό.
2 minΤηγάνισμα σε δυνατή φωτιά
Ζεσταίνουμε το ηλιέλαιο σε ένα τηγάνι. Μόλις το λάδι κάψει καλά, απλώνουμε τον χυλό σε μια λεπτή τηγανίτα. Τοποθετούμε από πάνω τις φέτες από το τσίλι Thai. Τηγανίζουμε μέχρι οι άκρες να γίνουν διάφανες και πολύ τραγανές πριν την αναποδογυρίσουμε.
6 minΤελικό σερβίρισμα
Σε ένα μικρό μπολάκι, ανακατεύουμε την κορεάτικη σάλτσα σόγιας με το ξύδι ρυζιού και σερβίρουμε το ντιπ δίπλα στην καυτή τηγανίτα.
2 min
Συμβουλές του σεφ
- •Μην πετάξετε το άμυλο που κατακάθεται στο μπολ· είναι αυτό που χαρίζει το δέσιμο και την απαραίτητη τραγανή υφή χωρίς να χρειαστεί καθόλου αλεύρι.
- •Το τηγάνι πρέπει να καίει καλά πριν ρίξετε το μείγμα, ώστε η τηγανίτα να μην απορροφήσει περιττό λάδι και να γίνει πραγματικά κριτσανιστή.
Αποθήκευση
Καταναλώστε την αμέσως. Η τηγανίτα χάνει την τραγανότητά της όσο κρυώνει.