Εύκολο
Πιπεριές Padrón
140 kcal
4g
10 min
low carb ελαφριές Συνταγές
1139 συνταγές
Απόλαυσε ελαφριές low carb συνταγές όπως η Σαλάτα ροδιού με φρέσκα βότανα (330 kcal) ή οι Μπριουάτες με Λαχανικά (341 kcal). Με 648 ποικιλόμορφα πιάτα, οι υγιεινές επιλογές είναι στο χέρι σου.
Εύκολο
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Νατίλλας
330 kcal
13g
25 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Λεμόνι
388 kcal
35g
25 min
Εύκολο
Σοταρισμένη Τσίκιρα
180 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Bánh tráng nướng (Βιετναμέζικη «Πίτσα»)
338 kcal
16g
25 min
Μέτριο
Παγωτό Καφέ
389 kcal
12g
35 min
Εύκολο
Εύκολη και γρήγορη μπαγκέτα
169 kcal
5g
40 min
Εύκολο
Ιαπωνική Σαλάτα με Μεταξένιο Τόφου
223 kcal
16g
15 min
Εύκολο
Νταλ με Σπανάκι
341 kcal
17g
55 min
Εύκολο
Ψητά Ρεβίθια με Ρίγανη και Λεμόνι
431 kcal
21g
40 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Λουκάνικο Bockwurst
276 kcal
15g
20 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Nabe με Λαχανικά
496 kcal
47g
35 min
Εύκολο
Σκαρόλα Σωτέ με Σκόρδο
153 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Πατάτες στον Ατμό
160 kcal
4g
35 min
Εύκολο
Μεξικάνικη Πουτίγκα Καλαμποκιού
363 kcal
9g
60 min
Εύκολο
Τζατζίκι με Άνηθο
183 kcal
4g
20 min
Εύκολο
Πιπεριές Γεμιστές με Φέτα
441 kcal
19g
40 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Εύκολο
Σπιτική Καπνιστή BBQ Sauce
237 kcal
3g
35 min
Μέτριο
Ιαπωνικό Purin
277 kcal
8g
65 min
Εύκολο
Farinata με Δενδρολίβανο
452 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Κέικ με Fromage Blanc και Λεμόνι
427 kcal
13g
65 min