
Φρέσκο Ψάρι στη Σχάρα με Λεμονόχορτο
45 min · 454 θερμίδες
881 συνταγές
Οι low carb συνταγές μπορούν να δώσουν ποικιλία στα γεύματά σου στην εγκυμοσύνη, με επιλογές που περιλαμβάνουν φυλλικό οξύ, σίδηρο και ασβέστιο. Δοκίμασε την Κοτόσουπα με Ζυμαρικά (524 kcal) ή το Τραγανό Τόφου (36 g πρωτεΐνης) και απόφυγε ωμά ή μη παστεριωμένα υλικά και το αλκοόλ. 881 συνταγές για να διαλέξεις.

45 min · 454 θερμίδες

1 h 55 min · 864 θερμίδες

35 min · 762 θερμίδες

25 min · 379 θερμίδες

2 h 30 min · 556 θερμίδες

25 min · 602 θερμίδες

25 min · 423 θερμίδες

1 h 30 min · 468 θερμίδες

3 h 20 min · 1.449 θερμίδες

35 min · 518 θερμίδες

55 min · 608 θερμίδες

2 h 30 min · 724 θερμίδες

35 min · 942 θερμίδες

3 h 45 min · 713 θερμίδες

25 min · 260 θερμίδες

30 min · 576 θερμίδες

2 h 30 min · 1.096 θερμίδες

1 h 10 min · 576 θερμίδες

30 min · 370 θερμίδες

35 min · 706 θερμίδες

25 min · 260 θερμίδες

50 min · 366 θερμίδες

25 min · 270 θερμίδες

40 min · 418 θερμίδες