Μέτριο
Cochinita Pibil
713 kcal
77g
225 min
keto πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
412 συνταγές
Οι keto συνταγές πλούσιες σε πρωτεΐνες εξασφαλίζουν νόστιμα και χορταστικά πιάτα. Απόλαυσε το Πάστερμα κοτόπουλου ανατολίτικα (531 kcal) ή τη Σαλάτα κοτόπουλου με στυλ Ντελί (522 kcal). Ετοιμάσου να ανακαλύψεις έντονες γεύσεις με κάθε μπουκιά.
Μέτριο
Χοιρινές Ράβδοι με Chili
1076 kcal
61g
110 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Μόλε Αμαρίγιο
562 kcal
40g
75 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Μόλε Βέρδε (Mole Verde)
1067 kcal
76g
90 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Oilachiles
538 kcal
42g
140 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Pili Pili σε μεξικάνικο στυλ
486 kcal
37g
40 min
Μέτριο
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
Εύκολο
Γαρίδες Salteado
271 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Μοσχαρίσιο Shawarma
457 kcal
35g
35 min
Εύκολο
Αρνίσιο Σουβλάκι Shish στη Σχάρα
653 kcal
48g
30 min
Μέτριο
Ψητά Θαλασσινά με Αρώματα Ανατολής
384 kcal
45g
30 min
Εύκολο
Αρνίσια Σουβλάκια με Κύμινο και Λεμόνι
776 kcal
46g
35 min
Εύκολο
Κοτόπουλο σουβλάκι μαριναρισμένο σε γιαούρτι
350 kcal
36g
35 min
Εύκολο
Αρωματικά Αρνίσια Κόφτα
507 kcal
32g
30 min
Εύκολο
Παραδοσιακά Κεφτά στη Σχάρα
544 kcal
47g
30 min
Εύκολο
Κεμπάπ Γαλοπούλας με Αρωματικά Μπαχαρικά
343 kcal
31g
40 min
Μέτριο
Seekh Kebab με Αρνίσιο Κιμά
495 kcal
32g
40 min
Μέτριο
Ανατολίτικο Πατέ Κοτόπουλο
531 kcal
31g
65 min
Μέτριο
Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο
480 kcal
40g
26 min
Μέτριο
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Αρνάκι Mechoui με Τραγανή Πέτσα
1200 kcal
75g
265 min
Μέτριο
Χταπόδι Τυνησίας
461 kcal
35g
100 min
Μέτριο
Μολοχία με Μοσχάρι
647 kcal
30g
260 min
Μέτριο
Κοτόπουλο ταζίν με λεμόνια τουρσί και ελιές
585 kcal
35g
70 min