
Ορτύκια με Βασιλομανίταρα
Ροδοκόκκινα ορτύκια με τραγανή πέτσα, συνοδευόμενα από τρυφερά βασιλομανίταρα. Μια εκλεπτυσμένη σάλτσα λευκού κρασιού που αγκαλιάζει το κρέας και αναδίδει γήινα αρώματα δάσους.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 4 τεμ.Ορτύκι ολόκληρο~498 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένα και δεμένα)Gluten-free
- 600 gΒασιλομανίταρο~43 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένα και κομμένα σε μεγάλα κομμάτια)VeganGluten-free
- 2 τεμ.Εσαλότ~9 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένα)VeganGluten-free
- 150 mlΞηρό λευκό κρασί~21 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 50 gΑνάλατο βούτυρο~94 cal/ανά μερίδα(κρύο, σε κύβους)Gluten-free
- 1 τεμ.Σκόρδο~1 cal/ανά μερίδα(σπασμένο με τη φλούδα του)VeganGluten-free
- 1 κ.σ.Ηλιέλαιο~34 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 τεμ.Θυμάρι~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 πρέζαΜαύρο πιπέρι αλεσμένοVeganGluten-free
- 100 mlΖωμός μοσχαριού~4 cal/ανά μερίδαGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Προετοιμασία υλικών
Καθαρίζουμε τα βασιλομανίταρα με ένα νωπό πανί ή βουρτσάκι, ποτέ κάτω από τρεχούμενο νερό. Αφαιρούμε το χώμα από τη βάση των κοτσανιών και κόβουμε τα καπέλα σε μεγάλα κομμάτια. Ψιλοκόβουμε τα εσαλότ.
15 minΘωράκισμα
Σε μια σοτέζα ή βαθύ τηγάνι, ζεσταίνουμε το λάδι και 20γρ. από το βούτυρο. Ροδίζουμε τα ορτύκια από όλες τις πλευρές σε δυνατή φωτιά. Η πέτσα πρέπει να πάρει ομοιόμορφο χρώμα και να αρχίσει να γίνεται τραγανή.
10 minΣοτάρισμα γαρνιτούρας
Προσθέτουμε τα μανιτάρια στο τηγάνι μαζί με τα ορτύκια. Αφήνουμε τα υγρά τους να εξατμιστούν. Μόλις τα μανιτάρια αρχίσουν να παίρνουν χρώμα, ρίχνουμε τα εσαλότ, το σπασμένο σκόρδο και το θυμάρι.
8 minΣβήσιμο και μαγείρεμα
Περιχύνουμε με το ξηρό λευκό κρασί και τον ζωμό μοσχαριού. Ξύνουμε καλά τον πάτο του σκεύους για να απελευθερωθούν οι καραμελωμένοι χυμοί. Σκεπάζουμε και σιγομαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά. Το κρέας είναι έτοιμο όταν υποχωρεί απαλά στην πίεση με το δάχτυλο.
20 minΔέσιμο της σάλτσας
Αφαιρούμε τα ορτύκια και τα διατηρούμε ζεστά. Συμπυκνώνουμε τη σάλτσα βράζοντάς τη μέχρι να μείνει η μισή ποσότητα. Ενσωματώνουμε το υπόλοιπο κρύο βούτυρο χτυπώντας ελαφρά με το σύρμα. Η σάλτσα πρέπει να βγει γυαλιστερή και βελούδινη.
5 min
Συμβουλές του σεφ
- •Μην πλένετε ποτέ τα βασιλομανίταρα, καθώς απορροφούν το νερό σαν σφουγγάρια. Ένα απλό βουρτσάκι αρκεί.
- •Τα ορτύκια πρέπει να σερβίρονται ελαφρώς ροζέ στο εσωτερικό τους για να παραμείνουν απόλυτα ζουμερά.
Αποθήκευση
Διατηρούνται στο ψυγείο για έως και 48 ώρες. Ζεστάνετε απαλά μέσα στη σάλτσα τους για να μη στεγνώσει το κρέας.