Εύκολο
Ταμπουλέ με Φακές
419 kcal
17g
45 min
σε λιγότερο από 45 min κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές
1025 συνταγές
Εύκολο
Σαλάτα Wakame με Σουσάμι
71 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Ιταλικές Γαρίδες Γκρατέν στο Φούρνο
399 kcal
34g
25 min
Μέτριο
Γαρίδες Stir-fry με Πιπέρι Σετσουάν
317 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Νιόκι με Γκοργκοντζόλα και Καρύδια
680 kcal
23g
15 min
Εύκολο
Φέτα Σαγανάκι με Μέλι και Καρύδια
715 kcal
23g
20 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα Παντζανέλα (Panzanella)
464 kcal
9g
25 min
Μέτριο
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Μέτριο
Μοσχαρίσιο Τατάρ Κομμένο στο Χέρι
696 kcal
52g
25 min
Μέτριο
Μοσχάρι με Σάλτσα Πιπεριού
573 kcal
35g
25 min
Εύκολο
Χωριάτικη Σαλάτα
390 kcal
10g
15 min
Εύκολο
Πανίρ Μπούρτζι (Paneer Bhurji)
401 kcal
24g
25 min
Εύκολο
Κρέμα Σιμιγδαλιού με Λεμόνι
557 kcal
17g
25 min
Μέτριο
Μοσχαρίσιο Συκώτι με Κρεμμύδια
382 kcal
32g
40 min
Εύκολο
Αυγά με Τσερμούλα
229 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Σοτέ με Λεμόνι και Ρίγανη
418 kcal
37g
35 min
Εύκολο
Τορτελίνια αλά Πάνα
747 kcal
33g
20 min
Μέτριο
Σπαγγέτι με Θαλασσινά allo Scoglio
753 kcal
47g
35 min
Εύκολο
Φιλέτο Τόνου στη Σχάρα (A la Plancha)
379 kcal
35g
15 min
Εύκολο
Ιαπωνική Σαλάτα με Μεταξένιο Τόφου
223 kcal
16g
15 min
Μέτριο
Λιγκουίνι με Χτένια
580 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Ταμπουλέ αλά Γαλλικά
404 kcal
9g
25 min
Μέτριο
Κροκέτες Ψαριού
480 kcal
27g
45 min
Εύκολο
Bánh tráng nướng (Βιετναμέζικη «Πίτσα»)
338 kcal
16g
25 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(810)σε λιγότερο από 45 min kosher κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(742)σε λιγότερο από 45 min halal κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(646)σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(639)σε λιγότερο από 45 min low carb κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(596)σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(510)σε λιγότερο από 45 min χωρίς γλουτένη κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(477)σε λιγότερο από 45 min χορτοφαγικές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(451)σε λιγότερο από 45 min keto κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(337)σε λιγότερο από 45 min paleo κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(169)σε λιγότερο από 45 min vegan κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(147)