
Κόκκινα Chilaquiles με Αυγό
Τραγανά, χρυσαφένια τριγωνάκια τορτίγιας «λουσμένα» σε μια πικάντικη σάλτσα ντομάτας που τα μαλακώνει τόσο-όσο. Ο μελωμένος κρόκος του αυγού αγκαλιάζει τα τσιπς, ενώ το φρέσκο τυρί χαρίζει μια έντονη, δροσερή οξύτητα.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 8 τεμ.Μαλακή τορτίγια~316 cal/ανά μερίδα(κομμένη σε τριγωνάκια)Vegan
- 4 τεμ.Στρογγυλή ντομάτα~35 cal/ανά μερίδα(ολόκληρες)VeganGluten-free
- 1 τεμ.Κίτρινο κρεμμύδι~13 cal/ανά μερίδα(κομμένο στη μέση)VeganGluten-free
- 2 τεμ.Σκόρδο~2 cal/ανά μερίδα(με τη φλούδα)VeganGluten-free
- 1 τεμ.Καυτερή πιπεριά~2 cal/ανά μερίδα(χωρίς τα σπόρια)VeganGluten-free
- 1000 mlΗλιέλαιο~2250 cal/ανά μερίδα(για το τηγάνισμα)VeganGluten-free
- 4 τεμ.Αυγό~70 cal/ανά μερίδα(φρέσκα)Gluten-free
- 100 gΦρέσκο τυρί~75 cal/ανά μερίδα(θρυμματισμένο)Gluten-free
- 4 κ.σ.Κρέμα γάλακτος~37 cal/ανά μερίδα(παχύρρευστη)Gluten-free
- 0.5 τεμ.Κόκκινο κρεμμύδι~7 cal/ανά μερίδα(σε λεπτές ροδέλες)VeganGluten-free
- 1 τεμ.Φρέσκος κόλιανδρος(ψιλοκομμένος)VeganGluten-free
- 2 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 8 τεμ.Τορτίγια καλαμποκιού~188 cal/ανά μερίδα(κομμένη σε τριγωνάκια)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Ετοιμασία της βάσης για τη σάλτσα
Σε ένα στεγνό τηγάνι, καψαλίστε τις ντομάτες, το κρεμμύδι και το σκόρδο μέχρι η φλούδα τους να μαυρίσει και να κάνει φουσκάλες. Αποσύρετε τα λαχανικά και χτυπήστε τα στο μπλέντερ μαζί με την πιπεριά τσίλι μέχρι να έχετε μια λεία σάλτσα με πλούσιο σώμα.
10 minΤηγάνισμα της τορτίγιας
Κόψτε τις τορτίγιες καλαμποκιού σε οκτώ τριγωνάκια. Ζεστάνετε το ηλιέλαιο και τηγανίστε τα κομμάτια μέχρι να γίνουν σκληρά και χρυσαφένια. Στραγγίστε σε απορροφητικό χαρτί για να παραμείνουν τραγανά.
10 minΣύνθεση σάλτσας και τσιπς
Ρίξτε τη χτυπημένη σάλτσα σε ένα τηγάνι με λίγο λάδι. Σιγοβράστε μέχρι να δέσει και να «στέκεται» στο κουτάλι. Προσθέστε τις τηγανισμένες τορτίγιες στην καυτή σάλτσα και ανακατέψτε γρήγορα, ώστε να ποτίσουν χωρίς να χάσουν την υφή τους.
5 minΤελείωμα και σερβίρισμα
Ετοιμάστε τα αυγά «μάτια» σε ένα ξεχωριστό τηγάνι, φροντίζοντας ο κρόκος να παραμείνει μελωμένος. Μοιράστε τις τορτίγιες στα πιάτα και τοποθετήστε το αυγό από πάνω. Γαρνίρετε με θρυμματισμένο φρέσκο τυρί, μια ιδέα κρέμας γάλακτος, λεπτές ροδέλες κόκκινου κρεμμυδιού και ψιλοκομμένο φρέσκο κόλιανδρο.
5 min
Συμβουλές του σεφ
- •Μην αφήνετε τις τορτίγιες πολλή ώρα μέσα στη σάλτσα· πρέπει να παραμείνουν «al dente».
- •Αν η σάλτσα σας φαίνεται πολύ πηχτή, αραιώστε την με λίγο νερό ή ζωμό.
- •Το μυστικό κρύβεται στο καψάλισμα των λαχανικών: πρέπει να αρπάξουν καλά για να βγάλουν όλο τους το άρωμα.
Αποθήκευση
Αυτό το πιάτο δεν διατηρείται αφού συναρμολογηθεί, καθώς οι τορτίγιες θα μαλακώσουν τελείως. Αν θέλετε, μπορείτε να ετοιμάσετε τη σάλτσα από πριν.