σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές

809 συνταγές

Σαλάτα Kachumber
Εύκολο

Σαλάτα Kachumber

49 kcal
2g
15 min
Σαλάτα Ρυζιού
Εύκολο

Σαλάτα Ρυζιού

699 kcal
30g
35 min
Γαλλική Ρεβιθοσαλάτα
Εύκολο

Γαλλική Ρεβιθοσαλάτα

596 kcal
26g
15 min
Μους Σμέουρο
Εύκολο

Μους Σμέουρο

319 kcal
4g
30 min
Ομελέτα με Φρέσκα Μυρωδικά
Εύκολο

Ομελέτα με Φρέσκα Μυρωδικά

369 kcal
21g
10 min
Πανίνι με ντομάτα και μοτσαρέλα
Εύκολο

Πανίνι με ντομάτα και μοτσαρέλα

570 kcal
30g
30 min
Σαλάτα με Φύκια Wakame και Αγγούρι
Εύκολο

Σαλάτα με Φύκια Wakame και Αγγούρι

85 kcal
2g
15 min
Μπρουσκέτα με Ντομάτα και Βασιλικό
Εύκολο

Μπρουσκέτα με Ντομάτα και Βασιλικό

377 kcal
8g
20 min
Αφράτη Μους Σοκολάτας
Μέτριο

Αφράτη Μους Σοκολάτας

502 kcal
13g
25 min
Γκριλ Σκουμπρί
Εύκολο

Γκριλ Σκουμπρί

601 kcal
41g
25 min
Πορτογαλικές Σαρδέλες στα Κάρβουνα
Εύκολο

Πορτογαλικές Σαρδέλες στα Κάρβουνα

732 kcal
63g
35 min
Αρωματικοί Ρεβιθοκεφτέδες
Εύκολο

Αρωματικοί Ρεβιθοκεφτέδες

613 kcal
28g
30 min
Κόκκινο, Λευκό και Μπλε: Το πιο Δροσερό Επιδόρπιο με Φρούτα
Εύκολο

Κόκκινο, Λευκό και Μπλε: Το πιο Δροσερό Επιδόρπιο με Φρούτα

682 kcal
10g
45 min
Παραδοσιακό Croque-monsieur
Εύκολο

Παραδοσιακό Croque-monsieur

961 kcal
39g
25 min
Κινέζικο Κοτόπουλο με Πιπεριές
Εύκολο

Κινέζικο Κοτόπουλο με Πιπεριές

373 kcal
35g
30 min
Μεσανατολίτικη Σαλάτα Αβοκάντο με Ρόδι
Εύκολο

Μεσανατολίτικη Σαλάτα Αβοκάντο με Ρόδι

456 kcal
4g
15 min
Φαλάφελ αλά γαλλικά
Μέτριο

Φαλάφελ αλά γαλλικά

531 kcal
29g
30 min
Σαλάτα Μεσουία (Mechouia)
Εύκολο

Σαλάτα Μεσουία (Mechouia)

333 kcal
16g
45 min
Πορτογαλικό Ρύζι με Ντομάτα (Arroz de Tomate)
Εύκολο

Πορτογαλικό Ρύζι με Ντομάτα (Arroz de Tomate)

729 kcal
14g
40 min
Ισπανική Τάρτα Λεμονιού
Εύκολο

Ισπανική Τάρτα Λεμονιού

449 kcal
11g
45 min
Ιταλική Σαλάτα με Φινόκιο
Εύκολο

Ιταλική Σαλάτα με Φινόκιο

199 kcal
2g
15 min
Τζελάτο Φράουλα
Μέτριο

Τζελάτο Φράουλα

455 kcal
12g
30 min
Τραγανά Στικ Μοτσαρέλας
Εύκολο

Τραγανά Στικ Μοτσαρέλας

671 kcal
28g
25 min
Ψητά Ορτύκια με Σταφύλια και Καβουρδισμένο Βούτυρο
Μέτριο

Ψητά Ορτύκια με Σταφύλια και Καβουρδισμένο Βούτυρο

678 kcal
64g
35 min

Εξερεύνησε επίσης