
Πάπια με Σάλτσα Πορτοκαλιού
Στήθος πάπιας με απίθανα τραγανή πέτσα και ζουμερή, ροζέ καρδιά. Η σάλτσα είναι πυκνή και γυαλιστερή, προσφέροντας μια εξαιρετική ισορροπία ανάμεσα στην οξύτητα του ξιδιού και τη φρουτώδη γλύκα.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 4 τεμ.Φιλέτο πάπιας~263 cal/ανά μερίδα(χαραγμένο)Gluten-free
- 4 τεμ.Πορτοκάλι~63 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένο σε φιλέτα (supremes))VeganGluten-free
- 60 gΛευκή ζάχαρη~60 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 100 mlΞύδι από κόκκινο κρασί~5 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 200 mlΧυμός πορτοκάλι~22 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 80 gΑνάλατο βούτυρο~150 cal/ανά μερίδα(κρύο, σε κύβους)Gluten-free
- 2 πρέζαΑνθός αλατιούVeganGluten-free
- 2 πρέζαΜαύρο πιπέρι αλεσμένο~1 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 300 mlΖωμός μοσχαριού~11 cal/ανά μερίδα(συμπυκνωμένος)Gluten-free
- 40 mlΛικέρ πορτοκάλι~34 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Προετοιμασία της πάπιας
Χαράζουμε το λίπος της πάπιας σταυρωτά με τη μύτη ενός κοφτερού μαχαιριού, προσέχοντας να μην τραυματίσουμε το κρέας. Αλατίζουμε γενναιόδωρα με ανθό αλατιού.
5 minΨήσιμο και λιώσιμο του λίπους
Ξεκινάμε το ψήσιμο σε κρύο τηγάνι, τοποθετώντας το κρέας με την πλευρά της πέτσας προς τα κάτω. Αφήνουμε το λίπος να λιώσει αργά σε μέτρια φωτιά μέχρι η πέτσα να γίνει χρυσαφένια και πολύ τραγανή. Αφαιρούμε το περιττό λίπος από το τηγάνι κατά τη διάρκεια του ψησίματος.
15 minΗ δημιουργία της γκαστρίκ
Σε ένα μικρό κατσαρολάκι, λιώνουμε τη ζάχαρη σκέτη (dry) μέχρι να πάρει ένα ωραίο κεχριμπαρένιο χρώμα καραμέλας. Σβήνουμε με το κόκκινο ξίδι και αφήνουμε το υγρό να συμπυκνωθεί μέχρι να μείνει το μισό.
10 minΔέσιμο της σάλτσας
Προσθέτουμε τον χυμό πορτοκαλιού, τον ζωμό μοσχαριού και το λικέρ πορτοκάλι στη γκαστρίκ. Σιγοβράζουμε μέχρι η σάλτσα να πυκνώσει και να καλύπτει τη ράχη του κουταλιού. Αποσύρουμε και ενσωματώνουμε το κρύο βούτυρο χτυπώντας με σύρμα για να γυαλίσει και να ομογενοποιηθεί.
10 minΣερβίρισμα
Κόβουμε την πάπια σε λεπτές φέτες αφού την αφήσουμε οπωσδήποτε να ξεκουραστεί για 5 λεπτά. Το κρέας πρέπει να παραμείνει ροζέ. Στολίζουμε με τις φιλέτες πορτοκαλιού και περιχύνουμε με την καυτή, βελούδινη σάλτσα.
5 min
Συμβουλές του σεφ
- •Μην πετάξετε το λίπος της πάπιας· σουρώστε το και φυλάξτε το στο ψυγείο για να δώσετε απίστευτη γεύση σε ψητές πατάτες.
- •Η ανάπαυση του κρέατος είναι το κλειδί: επιτρέπει στις ίνες να χαλαρώσουν και στους χυμούς να απλωθούν ομοιόμορφα για τέλειο, τρυφερό αποτέλεσμα.
Αποθήκευση
Απολαύστε το πιάτο αμέσως. Η πάπια που ξαναζεσταίνεται χάνει τη ροζέ υφή της και το κρέας γίνεται σκληρό και ινώδες.