Μέτριο
Μελιτζάνες γεμιστές με αρνίσιο κιμά και κουκουνάρι
454 kcal
18g
65 min
καρδιαγγειακά ανατολίτικες Συνταγές
87 συνταγές
Εύκολο
Σαλάτα με Ντομάτα, Κόκκινο Κρεμμύδι και Μαϊντανό
153 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Γλυκιά Κόφτα με Χουρμάδες και Ξηρούς Καρπούς
510 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Wraps σε Φύλλα Μαρουλιού με Αρνίσιο Κιμά και Σος Ταχίνι
511 kcal
26g
35 min
Μέτριο
Ποικιλία Παραδοσιακών Μεζέδων
1155 kcal
43g
85 min
Εύκολο
Φαλάφελ στον φούρνο
614 kcal
27g
45 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Καρύδια
410 kcal
10g
30 min
Μέτριο
Αρωματικά Τραγανά Πιτάκια με Λαχανικά
301 kcal
6g
45 min
Μέτριο
Σπιτικά Φαλάφελ
892 kcal
27g
40 min
Εύκολο
Σπιτική Χειροποίητη Harissa
322 kcal
4g
50 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκα Μυρωδικά και Ρόδι
165 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Ανατολίτικο Πιλάφι με Αρακά
658 kcal
14g
30 min
Εύκολο
Ρολό Φακής με Αρώματα Μέσης Ανατολής
641 kcal
26g
70 min
Εύκολο
Φρέσκα Κουκιά με Δυόσμο και Σκόρδο
268 kcal
12g
20 min
Μέτριο
Κεμπάπ Λαχανικών (Seekh Kebab)
199 kcal
6g
40 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Ρόδι και Φρέσκα Μυρωδικά
330 kcal
4g
15 min
Εύκολο
Μπάμιες με Ντομάτα
208 kcal
5g
50 min
Εύκολο
Σαλάτα με Πορτοκάλι και Μαύρες Ελιές
256 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Φασολάκια με Δυόσμο
201 kcal
4g
45 min
Εύκολο
Μοσχαρίσια Σουβλάκια στα Κάρβουνα με Ανατολίτικα Μπαχαρικά
614 kcal
47g
30 min
Δύσκολο
Κιμπέ με Αρνίσιο Κιμά και Κουκουνάρι
844 kcal
35g
65 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Sfenj
777 kcal
12g
35 min
Εύκολο
Πίτες στη Σχάρα με Σκόρδο και Θυμάρι
396 kcal
8g
11 min
Μέτριο
Sfiha με αρνίσιο κιμά
906 kcal
34g
55 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
halal καρδιαγγειακά ανατολίτικες Συνταγές(85)kosher καρδιαγγειακά ανατολίτικες Συνταγές(85)χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά ανατολίτικες Συνταγές(73)μεσογειακές καρδιαγγειακά ανατολίτικες Συνταγές(67)pescatarian καρδιαγγειακά ανατολίτικες Συνταγές(62)χορτοφαγικές καρδιαγγειακά ανατολίτικες Συνταγές(60)χωρίς γλουτένη καρδιαγγειακά ανατολίτικες Συνταγές(56)vegan καρδιαγγειακά ανατολίτικες Συνταγές(50)low carb καρδιαγγειακά ανατολίτικες Συνταγές(50)paleo καρδιαγγειακά ανατολίτικες Συνταγές(32)keto καρδιαγγειακά ανατολίτικες Συνταγές(28)καρδιαγγειακά ανατολίτικες Κρέας και ψάρι(22)