Μεσανατολίτικη σαλάτα αβοκάντο με ρόδι

Μεσανατολίτικη σαλάτα αβοκάντο με ρόδι
15 min
συνολικά
4
άτομα
455
θερμίδες ανά μερίδα
Στα υλικά ↓

Υλικά

4 άτομα
  • 3 τεμ.Αβοκάντο (σε μεγάλους κύβους)
  • 0,5 τεμ.Κόκκινο κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)
  • 0,5 τεμ.Ρόδι (καθαρισμένο σε σπόρια)
  • 30 mlΧυμός λάιμ
  • 3 κ.σ.Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
  • 1 κ.γ.Κύμινο σε σκόνη
  • 15 gΦρέσκος κόλιανδρος (χοντροκομμένος)
  • 1 πρέζαΑνθός αλατιού
  • 1 κ.γ.Σουμάκ

Εκτέλεση

Βουτυρένια σάρκα αβοκάντο που συναντά την οξύτητα και την τραγανή υφή από τα σπόρια του ροδιού. Το παρθένο ελαιόλαδο και το κύμινο προσδίδουν μια γήινη ένταση, που απογειώνεται από τη δροσερή σπιρτάδα του λάιμ.

  1. 1

    Κόβουμε τα αβοκάντο σε κύβους των 2 εκ. Θα πρέπει να είναι μαλακά στην αφή αλλά να κρατάνε το σχήμα τους. Ψιλοκόβουμε το κόκκινο κρεμμύδι πολύ καλά για να μην επισκιάσει τις υπόλοιπες γεύσεις του πιάτου.

  2. 2

    Σε ένα μπολ, διαλύουμε τον ανθό αλατιού στον χυμό λάιμ προτού προσθέσουμε το ελαιόλαδο, το τριμμένο κύμινο και το σουμάκ. Χτυπάμε μέχρι να έχουμε μια ομοιογενή, ελαφρώς πυκνή εμουλσιόν που να καλύπτει τη ράχη ενός κουταλιού.

  3. 3

    Ανακατεύουμε απαλά τα αβοκάντο με το ντρέσινγκ για να αποφύγουμε το λιώσιμο. Προσθέτουμε τους σπόρους του ροδιού και τον χοντροκομμένο φρέσκο κόλιανδρο την τελευταία στιγμή, ώστε να παραμείνουν ζωντανά και τραγανά.

Μαγείρεψε βήμα βήμα

Συχνές ερωτήσεις

Πώς θα πετύχεις αυτό το πιάτο;
  • Αν τα αβοκάντο είναι πολύ ώριμα, προτιμήστε να τα κόψετε σε φέτες αντί για κύβους ώστε να μην γίνουν πουρές κατά το ανακάτεμα.
  • Αφήστε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι να μουλιάσει για 5 λεπτά μέσα στον χυμό λάιμ για να μετριάσετε την έντονη κάψα του.
Πόσο καιρό διατηρείται αυτό το πιάτο;

Καταναλώστε τη σαλάτα αμέσως. Το αβοκάντο οξειδώνεται και μαυρίζει γρήγορα, ακόμα και με την προσθήκη του λάιμ.

4,5
12 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:

Παρόμοιες συνταγές