
Παραδοσιακά Sfenj
Μια ελαστική ζύμη που «ζωντανεύει» κάτω από τα δάχτυλα. Μόλις πέσει στο καυτό λάδι, φουσκώνει και χρυσίζει, αποκτώντας κυψελωτή ψίχα και μια υπέροχα τραγανή κρούστα.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 500 gΑλεύρι σίτου~438 cal/ανά μερίδα(κοσκινισμένο)Vegan
- 20 gΦρέσκια μαγιά αρτοποιίας~6 cal/ανά μερίδα(θρυμματισμένη)VeganGluten-free
- 350 mlΜεταλλικό νερό(χλιαρό)VeganGluten-free
- 1 tspΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 tbspΛευκή ζάχαρη~15 cal/ανά μερίδα(για τη ζύμη)VeganGluten-free
- 750 mlΗλιέλαιο~1688 cal/ανά μερίδα(για το τηγάνισμα)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Ενεργοποίηση μαγιάς
Διαλύστε τη μαγιά σε 50 ml χλιαρό νερό μαζί με μια πρέζα ζάχαρη. Περιμένετε 5 λεπτά μέχρι να σχηματιστεί αφρός στην επιφάνεια.
5 λεπΔούλεμα της ζύμης
Ανακατέψτε το αλεύρι, το αλάτι και το υπόλοιπο νερό. Δουλέψτε τη ζύμη δυνατά με το χέρι για 10 λεπτά. Πρέπει να είναι κολλώδης, πολύ ελαστική και να τεντώνεται χωρίς να σπάει.
10 λεπΦούσκωμα
Σκεπάστε το μπολ με μια νωπή πετσέτα. Αφήστε τη ζύμη να φουσκώσει σε ζεστό μέρος μέχρι να διπλασιαστεί σε όγκο και να γεμίσει φυσαλίδες.
120 λεπΤηγάνισμα
Ζεστάνετε το λάδι στους 170°C. Με βρεγμένα χέρια, πάρτε μια μπάλα ζύμης, ανοίξτε μια τρύπα στο κέντρο και τεντώστε τη. Ρίξτε τη στο λάδι. Περιχύστε την κορυφή με λάδι για να βοηθήσετε το φούσκωμα. Γυρίστε τη μόλις ροδίσει.
15 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Έχετε δίπλα σας ένα μπολ με νερό για να βρέχετε τα χέρια σας ανάμεσα σε κάθε sfenj, αλλιώς η ζύμη θα κολλάει στα δάχτυλα.
- •Το λάδι δεν πρέπει ποτέ να καπνίσει, γιατί τα sfenj θα καούν εξωτερικά και θα μείνουν άψητα στο εσωτερικό τους.
Αποθήκευση
Καταναλώστε τα αμέσως μετά το τηγάνισμα. Τα sfenj σκληραίνουν και γίνονται λαστιχωτά καθώς κρυώνουν.