Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
119 συνταγές
Εύκολο
Μοσχαράκι Τεριγιάκι στο Τηγάνι
471 kcal
35g
25 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Μέτριο
Τραγανά Μπιζέλια με Wasabi
341 kcal
8g
70 min
Εύκολο
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Anmitsu
399 kcal
8g
60 min
Μέτριο
Soba με Θαλασσινά
427 kcal
28g
35 min
Εύκολο
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Εύκολο
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Μέτριο
Σούσι Maki με Σολομό και Αβοκάντο
752 kcal
23g
60 min
Εύκολο
Ikayaki (Γιαπωνέζικο ψητό καλαμάρι)
333 kcal
38g
25 min
Εύκολο
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Εύκολο
Σαλάτα Wafu
169 kcal
3g
15 min
Μέτριο
Σπιτικά Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Μέτριο
Σούσι με Λαχανικά και Τόφου
749 kcal
19g
60 min
Μέτριο
Onigirazu: Το Ιαπωνικό Σάντουιτς Σούσι
772 kcal
21g
40 min
Εύκολο
Σπανάκι Goma-ae με Σάλτσα Σουσαμιού
157 kcal
7g
20 min
Μέτριο
Mochi με Γιασεμί
370 kcal
7g
50 min
Εύκολο
Σαλάτα με Noodles Soba και Σουσάμι
361 kcal
13g
25 min
Μέτριο
Μοσχαρίσιο Τατάκι
363 kcal
36g
25 min
Εύκολο
Γιαπωνέζικη Σαλάτα με Τόφου
259 kcal
18g
20 min
Εύκολο
Vegetable Katsu (Τραγανά Λαχανικά)
522 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Yaki Imo: Γιαπωνέζικη Ψητή Γλυκοπατάτα
291 kcal
6g
65 min
Μέτριο
Sashimi με Τόνο και Σολομό
333 kcal
47g
20 min
← Προηγούμενο
2 / 5
Επόμενο →
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
(110)
μεσογειακές καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
(109)
pescatarian καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
(104)
kosher καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
(103)
χορτοφαγικές καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
(72)
low carb καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
(64)
halal καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
(60)
vegan καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
(59)
χωρίς γλουτένη καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
(41)
keto καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
(36)
καρδιαγγειακά ιαπωνικές Πλήρη γεύματα
(28)
καρδιαγγειακά ιαπωνικές Επιδόρπια
(25)
Εξερεύνησε επίσης
κατάλληλες για διαβήτη ιαπωνικές Συνταγές
κατά της χοληστερόλης ιαπωνικές Συνταγές
κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Συνταγές
κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές
αντιφλεγμονώδεις ιαπωνικές Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα