Εύκολο
Ζυμαρικά με Ρικότα
775 kcal
33g
22 min
ιταλικές Πλήρη γεύματα
167 συνταγές
Απόλαυσε κυρίως πιάτα από την Ιταλία όπως τα Penne Arrabbiata στα 590 kcal ή τα Raviolis Thaï με σάλτσα καρύδας στα 389 kcal. Με 162 συνταγές, έχεις πολλά να απολαύσεις σε κάθε γεύμα.
Μέτριο
Πίτσα Ναπολιτάνα
1257 kcal
40g
50 min
Μέτριο
Ταϊλανδέζικα Ραβιόλι με Σάλτσα Καρύδας
389 kcal
20g
55 min
Μέτριο
Κρεμώδης Πολέντα με Σιγομαγειρεμένο Μοσχαράκι Ραγού
830 kcal
38g
115 min
Μέτριο
Πίτσα με Αγκινάρες
721 kcal
33g
45 min
Εύκολο
Orecchiette al Pomodoro
636 kcal
22g
50 min
Εύκολο
Πίτσα με Γκοργκοντζόλα και Καρύδια
1319 kcal
52g
25 min
Εύκολο
Cavatappi με Σάλτσα Ντομάτας
638 kcal
19g
35 min
Μέτριο
Πίτσα Πόρτα
862 kcal
35g
30 min
Μέτριο
Πίτσα Καπριτσόζα
1286 kcal
64g
35 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Κοκκινιστό με Κρεμώδη Πολέντα
1018 kcal
51g
140 min
Εύκολο
Πουλέντα με Μανιτάρια
495 kcal
13g
50 min
Εύκολο
Κρεμώδη Τορτελίνια
659 kcal
23g
20 min
Μέτριο
Ριζότο με παντζάρι
887 kcal
20g
40 min
Μέτριο
Ριζότο σε ελληνικό στυλ
605 kcal
15g
40 min
Μέτριο
Ριζότο με Σαφράν
566 kcal
14g
35 min
Μέτριο
Ζυμαρικά με Σαρδέλες
606 kcal
28g
60 min
Μέτριο
Κρεμώδες Ριζότο με Μανιτάρια
552 kcal
13g
40 min
Εύκολο
Κρύα Ιταλική Μακαρονοσαλάτα
731 kcal
23g
25 min
Μέτριο
Τορτελόνι με Ρικότα και Βούτυρο Φασκόμηλου
687 kcal
24g
55 min
Μέτριο
Ιταλική Μακαρονάδα με Θαλασσινά
727 kcal
50g
35 min
Εύκολο
Σούπα Μινεστρόνε
360 kcal
13g
60 min
Εύκολο
Πίτσα Τέσσερα Τυριά (Quattro Formaggi)
1271 kcal
62g
27 min
Μέτριο
Spaghetti alle Vongole
747 kcal
32g
35 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Πλήρη γεύματα(165)κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ιταλικές Πλήρη γεύματα(159)κατά της υπέρτασης ιταλικές Πλήρη γεύματα(142)κατάλληλες για εγκυμοσύνη ιταλικές Πλήρη γεύματα(100)μέτριας δυσκολίας ιταλικές Πλήρη γεύματα(96)εύκολες ιταλικές Πλήρη γεύματα(71)κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιταλικές Πλήρη γεύματα(49)καρδιαγγειακά ιταλικές Πλήρη γεύματα(48)κατάλληλες για διαβήτη ιταλικές Πλήρη γεύματα(47)κατά της χοληστερόλης ιταλικές Πλήρη γεύματα(20)