
Ριζότο σε ελληνικό στυλ
Ένα κρεμώδες, μελωμένο ριζότο όπου ο κάθε κόκκος παραμένει ζωντανός στο δόντι. Η οξύτητα του λεμονιού και τα σοταρισμένα μανιτάρια εξισορροπούν την πλούσια γεύση της παρμεζάνας για ένα απόλυτα ισορροπημένο αποτέλεσμα.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 320 gΛευκό ρύζι~280 cal/ανά μερίδα(στεγνό)VeganGluten-free
- 1 pieceΚρεμμύδι~15 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 1 pieceΣκόρδο~1 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 250 gΜανιτάρι Champignon~13 cal/ανά μερίδα(κομμένα σε φέτες)VeganGluten-free
- 100 mlΞηρό λευκό κρασί~14 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 tbspΈξτρα παρθένο ελαιόλαδο~67 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 40 gΑνάλατο βούτυρο~75 cal/ανά μερίδα(πολύ κρύο, σε κυβάκια)Gluten-free
- 50 gΠαρμεζάνα~51 cal/ανά μερίδα(ψιλοτριμμένη)Gluten-free
- 0.5 pieceΛεμόνι~3 cal/ανά μερίδα(ο χυμός του)VeganGluten-free
- 1 pieceΜαϊντανός(ψιλοκομμένος)VeganGluten-free
- 1 pinchΘυμάριVeganGluten-free
- 1 LΖωμός λαχανικών~13 cal/ανά μερίδα(καυτός)VeganGluten-free
- 100 gΦέτα~72 cal/ανά μερίδα(θρυμματισμένη)Gluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Προετοιμασία της γαρνιτούρας
Σε ένα βαθύ τηγάνι ή πλασοτέ κατσαρόλα, ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο. Σοτάρουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο χωρίς να πάρουν χρώμα. Προσθέτουμε τα μανιτάρια και τα αφήνουμε να βγάλουν τα υγρά τους μέχρι να αρχίσουν να ροδίζουν.
8 λεπΤο καβούρδισμα του ρυζιού
Προσθέτουμε το λευκό ρύζι. Ανακατεύουμε καλά ώστε κάθε κόκκος να καλυφθεί από τη λιπαρή ουσία. Το ρύζι πρέπει να γίνει διάφανο στις άκρες και να αρχίσει να «τσιτσιρίζει» ελαφρά στο σκεύος.
3 λεπΣβήσιμο και προσθήκη υγρών
Σβήνουμε με το ξηρό λευκό κρασί. Το αφήνουμε να εξατμιστεί τελείως σε μέτρια φωτιά. Στη συνέχεια, προσθέτουμε τον καυτό ζωμό λαχανικών κουτάλα-κουτάλα, περιμένοντας να απορροφηθεί το υγρό πριν προσθέσουμε την επόμενη δόση.
20 λεπΤο τελείωμα του ριζότο
Όταν το ρύζι μαλακώσει αλλά παραμένει σταθερό στο δόντι (al dente), αποσύρουμε από τη φωτιά. Προσθέτουμε το παγωμένο βούτυρο, την παρμεζάνα, τη θρυμματισμένη φέτα και τον χυμό λεμονιού. Ανακατεύουμε έντονα για να δημιουργηθεί μια βελούδινη υφή που «αγκαλιάζει» το κουτάλι. Τέλος, ενσωματώνουμε τον μαϊντανό και το θυμάρι.
4 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Μην πλένετε ποτέ το ρύζι, καθώς το άμυλο είναι το μυστικό για την τέλεια κρεμώδη υφή.
- •Ο ζωμός πρέπει να σιγοβράζει δίπλα σας· αν είναι κρύος, σταματάει απότομα το μαγείρεμα του ρυζιού.
- •Το τελικό δέσιμο (mantecatura) πρέπει να γίνεται πάντα εκτός φωτιάς για να μην «κόψει» το λίπος και διαχωριστεί.
Αποθήκευση
Το ριζότο δεν διατηρείται καλά καθώς σφίγγει όταν κρυώσει. Αν χρειαστεί, ξαναζεστάνετέ το με λίγο νερό ή ζωμό για να επαναφέρετε τη ρευστότητα της σάλτσας.