ινδικές Συνταγές

Η ινδική κουζίνα αποκαλύπτεται μέσα από πιάτα όπως το Μπίντι Φράι στα 330 kcal και το Πουλάο λαχανικών. Με 229 συνταγές, κάθε γεύμα γίνεται γιορτή γεύσεων.

Μέτριο

Besan Ladoo

715 kcal

16g

30 min

Εύκολο

Kitchari με Moong Dal

354 kcal

10g

50 min

Εύκολο

Ραΐτα με Καρότο

124 kcal

4g

17 min

Εύκολο

Onion Bhaji

458 kcal

11g

30 min

Εύκολο

Κάρυ με Πατάτες και Αρακά (Aloo Matar)

305 kcal

8g

55 min

Εύκολο

Dal Tadka

416 kcal

17g

60 min

Μέτριο

Barfi Γάλακτος με Κάρδαμο & Φιστίκια Αιγίνης

622 kcal

23g

30 min

Μέτριο

Μπιριάνι με Γαρίδες

594 kcal

32g

50 min

Εύκολο

Aloo Gobi

269 kcal

6g

40 min

Εύκολο

Chaat με Πατάτες και Ρεβίθια

590 kcal

25g

35 min

Μέτριο

Σπιτικά Poppadom με Κύμινο

448 kcal

17g

30 min

Μέτριο

Ινδικού Στυλ Λαχανικών Ρολά

481 kcal

6g

40 min

Εύκολο

Potato Bhaji

273 kcal

5g

40 min

Εύκολο

Methi Daal

334 kcal

16g

55 min

Μέτριο

Millet Roti: Χωριάτικες Πίτες από Κεχρί

301 kcal

7g

35 min

Εύκολο

Κάρι με Μπακαλιάρο και Γάλα Καρύδας

480 kcal

29g

40 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Paratha με Βούτυρο Ghee

443 kcal

8g

35 min

Μέτριο

Mysore Pak

698 kcal

8g

35 min

Εύκολο

Πιλάφι με Γάλα Καρύδας

818 kcal

16g

40 min

Εύκολο

Μπαρφί με Ινδική Καρύδα και Καρδάμωμο

599 kcal

8g

35 min

Μέτριο

Χαλβάς με Μαύρο Σουσάμι

668 kcal

10g

45 min

Μέτριο

Pav Bhaji

620 kcal

14g

60 min

Μέτριο

Medu Vada: Παραδοσιακοί Λουκουμάδες Φακής

751 kcal

17g

270 min

Μέτριο

Dum Aloo: Πατάτες με Πλούσια Σάλτσα Μπαχαρικών

491 kcal

10g

65 min