Εύκολο
Τραγανό Τόφου
627 kcal
36g
35 min
halal πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
479 συνταγές
Οι halal συνταγές πλούσιες σε πρωτεΐνες ικανοποιούν χωρίς συμβιβασμούς. Τα ζυμαρικά με αρνί και ανατολίτικα μπαχαρικά (986 kcal) και το γεμιστό πίτα με αρνί (709 kcal) είναι τέλεια για ένα χορταστικό δείπνο. Δεν χρειάζεται να ψάξεις αλλού για ένα γεύμα γεμάτο γεύσεις.
Μέτριο
Τραγανό Κοτόπουλο Βιετνάμ με Ζεματιστό Λάδι (Gà xối mỡ)
716 kcal
34g
65 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Pad Kee Mao (Drunken Noodles)
1213 kcal
50g
30 min
Μέτριο
Gà chiên giòn
821 kcal
36g
35 min
Μέτριο
Πιπεριές γεμιστές με κιμά
707 kcal
32g
90 min
Εύκολο
Φούρνου Ζίτι
1279 kcal
69g
50 min
Εύκολο
Εντσιλάδας με Τυρί
973 kcal
34g
40 min
Εύκολο
Κεμπάπ Γαλοπούλας με Αρωματικά Μπαχαρικά
343 kcal
31g
40 min
Εύκολο
Tacos με Ψάρι
836 kcal
42g
30 min
Μέτριο
Qabuli Palaw: Αφγανικό Πιλάφι με Αρνί
1467 kcal
58g
130 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Oilachiles
538 kcal
42g
140 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Ρικότα
775 kcal
33g
22 min
Εύκολο
Σαρδέλες Εσκαμπέτσε
945 kcal
62g
35 min
Μέτριο
Ρολάκια Τόνου
789 kcal
31g
50 min
Μέτριο
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Μέτριο
Αρνάκι Ταζίν με Δαμάσκηνα και Αμύγδαλα
995 kcal
50g
110 min
Μέτριο
Lomo Saltado
1174 kcal
44g
35 min
Εύκολο
Tacos de Terres: Με Μοσχάρι και Ξεροψημένες Πατάτες
907 kcal
48g
40 min
Μέτριο
Briouates με Κοτόπουλο
1012 kcal
44g
85 min
Μέτριο
Saag Paneer
581 kcal
35g
50 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Χορτοφαγικό Thali
1012 kcal
35g
75 min
Μέτριο
Κορεάτικο Gukbap με Μοσχάρι και Ραπάνι
670 kcal
38g
90 min
Εύκολο
Καρπάτσιο Μοσχαριού με Παρμεζάνα
437 kcal
39g
20 min
Μέτριο
Κοτόπουλο με Ντάμπλινγκ
710 kcal
39g
70 min