Σούπα Miso με Φύκια και Μεταξένιο Tofu
20 min · 5 g υδατανθράκων
Γρήγορες low carb συνταγές κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια
416 συνταγές
Βρες ιδέες για γρήγορα low carb πιάτα, με προσοχή στο νάτριο, το κάλιο, τον φώσφορο και την πρωτεΐνη. Δοκίμασε τις Γαρίδες σουβλάκι στη σχάρα, με 300 θερμίδες, ή την Παραδοσιακή Σάλτσα Μέντας, με 23 θερμίδες. Ακολούθησε πάντα τις οδηγίες της νεφρολογικής σου ομάδας.
Παραδοσιακό Ντουέτο Μεξικάνικης Σάλτσας
30 min · 14 g υδατανθράκων
Dubu Jorim (Κορεάτικο Κοκκινιστό Τόφου)
25 min · 7 g υδατανθράκων
Almendras garrapiñadas: Καραμελωμένα αμύγδαλα
25 min · 37 g υδατανθράκων
Τηγανητές ζύμες
25 min · 17 g υδατανθράκων
Κροστίνι με Μανιτάρια
30 min · 33 g υδατανθράκων
Ψωμί με ντομάτα
15 min · 34 g υδατανθράκων
Πίγκς ιν α Μπλάνκετ
30 min · 25 g υδατανθράκων
Ιαπωνικό Τοστ με Γαρίδες
30 min · 40 g υδατανθράκων
Gaji-namul (Κορεάτικες Μελιτζάνες στον Ατμό)
20 min · 7 g υδατανθράκων
Παραδοσιακή Σπιτική Ταραμοσαλάτα
20 min · 23 g υδατανθράκων
Χουρμάδες με Μπέικον και Κατσικίσιο Τυρί
30 min · 15 g υδατανθράκων
Παραδοσιακό Γκασπάτσο
25 min · 21 g υδατανθράκων
Γλυκό Lassi με Καρδάμωμο
10 min · 34 g υδατανθράκων
Αρωματικές Μαριναρισμένες Ελιές
15 min · 2 g υδατανθράκων
Ιταλική Σαλάτα με Ωμά Λαχανικά
20 min · 11 g υδατανθράκων
Τραγανά Λαχανικά στο Γουόκ
21 min · 6 g υδατανθράκων
Κλασική Τοματοσαλάτα
15 min · 10 g υδατανθράκων
Hobak-bokkeum (Κορεάτικα Κολοκυθάκια Σοτέ)
20 min · 6 g υδατανθράκων
Alheira με Αυγό Μάτι
15 min · 20 g υδατανθράκων
Ταρτάρ Τσιπούρας με Άρωμα Ταϊλάνδης
20 min · 5 g υδατανθράκων
Μαριναρισμένη φέτα με βότανα και τσίλι
15 min · 5 g υδατανθράκων
Πικάντικη Ινδική Σαλάτα Λαχανικών
25 min · 17 g υδατανθράκων
Ψητό πορτογαλικό λουκάνικο
15 min · 29 g υδατανθράκων