Επιστροφή στις συνταγές
Dubu Jorim (Κορεάτικο Κοκκινιστό Τόφου)

Dubu Jorim (Κορεάτικο Κοκκινιστό Τόφου)

Χρυσαφένιες, συμπαγείς φέτες τόφου μελωμένες μέσα σε μια σκούρα, γυαλιστερή κόκκινη σάλτσα. Το τσίλι χαρίζει μια σπιρτάδα που γαργαλάει τον ουρανίσκο, ενώ η σάλτσα σόγιας προσφέρει μια βαθιά αλμυρή ένταση.

1προβολές0
comfort-foodtraditionalspicyvegetarian
10min
Προετοιμασία
15min
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

323
Θερμίδες
22g
Πρωτεΐνη
10g
Υδατάνθρακες
22g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 500 g
    Σκληρό τόφου
    ~180 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε ορθογώνια)
  • 2 κ.σ.
    Ηλιέλαιο
    ~68 cal/ανά μερίδα
  • 3 κ.σ.
    Κορεατική σάλτσα σόγιας
    ~6 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.σ.
    Gochugaru
    ~17 cal/ανά μερίδα
  • 2 τεμ.
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 1 κ.γ.
    Καστανή ζάχαρη
    ~5 cal/ανά μερίδα
  • 100 ml
    Μεταλλικό νερό
  • 2 τεμ.
    Φρέσκο κρεμμυδάκι
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (σε λεπτές ροδέλες)
  • 1 κ.σ.
    Σησαμέλαιο
    ~34 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.γ.
    Σπόροι σουσαμιού
    ~7 cal/ανά μερίδα

Αλλεργιογόνα

σόγιαγλουτένησουσάμι
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Προετοιμασία του τόφου

    Κόψτε το τόφου σε παραλληλόγραμμα κομμάτια πάχους ενός εκατοστού. Στεγνώστε κάθε κομμάτι σχολαστικά με μια καθαρή πετσέτα: η επιφάνεια του τόφου πρέπει να είναι τελείως στεγνή για να πετύχετε σωστό θωράκισμα και να μην βράσει μέσα στο λάδι.

    5 min
  2. Ετοιμασία της σάλτσας

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε την κορεάτικη σάλτσα σόγιας, το gochugaru (μπούκοβο), το ψιλοκομμένο σκόρδο, την καστανή ζάχαρη και το νερό. Ανακατέψτε καλά μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη και η σάλτσα να αποκτήσει ένα βαθύ, έντονο κόκκινο χρώμα.

    5 min
  3. Θωράκισμα στο τηγάνι

    Ζεστάνετε το ηλιέλαιο σε ένα μεγάλο τηγάνι. Τοποθετήστε τις φέτες του τόφου χωρίς να τις επικαλύπτετε. Αφήστε τις να ροδίσουν για περίπου 3 με 4 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να σχηματιστεί μια σταθερή, ροδοκόκκινη κρούστα που θα αντιστέκεται ελαφρά στη σπάτουλα.

    8 min
  4. Το τελικό σιγομαγείρεμα

    Περιχύστε το χρυσαφένιο τόφου με τη σάλτσα. Χαμηλώστε τη φωτιά και αφήστε το φαγητό να σιγοβράσει. Μόλις η σάλτσα μελώσει και αγκαλιάσει κάθε κομμάτι, προσθέστε το ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμυδάκι, το σησαμέλαιο και το σουσάμι.

    7 min

Συμβουλές του σεφ

  • Το μυστικό βρίσκεται στο καλό στράγγισμα: αν το τόφου έχει κρατήσει υγρασία, δεν θα αποκτήσει ποτέ αυτή την προστατευτική κρούστα που είναι απαραίτητη για να απορροφήσει όλη τη νοστιμιά της σάλτσας.
  • Μην βιαστείτε να γυρίσετε το τόφου. Περιμένετε μέχρι να ξεκολλάει φυσικά από το τηγάνι – αυτό είναι το σημάδι ότι η αντίδραση Maillard ολοκληρώθηκε και η γεύση έχει συμπυκνωθεί.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο. Το τόφου θα συνεχίσει να τραβάει τη σάλτσα, κάνοντας τη γεύση του ακόμα πιο βαθιά και πλούσια την επόμενη μέρα.

4.5
17 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Dubu Jorim (Κορεάτικο Κοκκινιστό Τόφου) | FoodCraft