Ισπανικά μεζεδάκια σε ξυλάκι
15 min · 173 θερμίδες
Γρήγορες low carb συνταγές κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια
416 συνταγές
Βρες ιδέες για γρήγορα low carb πιάτα, με προσοχή στο νάτριο, το κάλιο, τον φώσφορο και την πρωτεΐνη. Δοκίμασε τις Γαρίδες σουβλάκι στη σχάρα, με 300 θερμίδες, ή την Παραδοσιακή Σάλτσα Μέντας, με 23 θερμίδες. Ακολούθησε πάντα τις οδηγίες της νεφρολογικής σου ομάδας.
Πέστο από την Τράπανι
25 min · 387 θερμίδες
Σαλάτα Καπρέζε
15 min · 303 θερμίδες
Ψητά μικρά κρεμμύδια
20 min · 99 θερμίδες
Πορτογαλικές Ελιές με Κάπαρη
10 min · 273 θερμίδες
Masala Papad
20 min · 210 θερμίδες
Μοσχαρίσια Σκαλοπίνι με Λευκό Κρασί
25 min · 378 θερμίδες
Νατίλλας
25 min · 326 θερμίδες
Μπακαλιάρος στο Φούρνο με Κρούστα Λεμονιού και Φρυγανιάς
25 min · 312 θερμίδες
Κινέζικο Stir-fry με Γογγυλοκράμβη (Γολίραπα)
23 min · 136 θερμίδες
Κινέζικη Στραπατσάδα με Ντομάτα
20 min · 323 θερμίδες
Σαλάτα Wafu
15 min · 168 θερμίδες
Λαχανίδες α λα μινεϊρα
25 min · 170 θερμίδες
Πράσινα Σπαράγγια Σοτέ αλά Ιταλικά
18 min · 145 θερμίδες
Γεμιστά Αυγά με Ταχίνι και Ρόδι
30 min · 325 θερμίδες
Στριφτάρια σφολιάτας με μπέικον και λιωμένο τυρί
30 min · 280 θερμίδες
Σοταρισμένα μανιτάρια με σκόρδο και μαϊντανό
22 min · 126 θερμίδες
Κορεάτικες τηγανίτες με κολοκύθι
25 min · 208 θερμίδες
Σπιτικά Poppadom με Κύμινο
30 min · 446 θερμίδες
Μπρόκολο Σοτέ με Σκόρδο
18 min · 133 θερμίδες
Πουτίγκα Σοκολάτας
25 min · 321 θερμίδες
Baechu-namul (Σαλάτα με Ζεματιστό Κινέζικο Λάχανο)
20 min · 65 θερμίδες
Παραδοσιακό Labneh
10 min · 247 θερμίδες
Ψητές Πιπεριές Padrón
15 min · 143 θερμίδες