Σπανάκι Goma-ae με Σάλτσα Σουσαμιού
20 min · 156 θερμίδες
Γρήγορες low carb κατά της χοληστερόλης συνταγές
310 συνταγές
Οι γρήγορες low carb συνταγές μπορούν να συνδυάζουν χορταστικά υλικά και ποικιλία γεύσεων. Δοκίμασε τις Μελιτζάνες με Μίσο (Nasu Dengaku) με 295 θερμίδες ή το Σπανάκι Goma-ae με Σάλτσα Σουσαμιού με 7 g πρωτεΐνης. 310 συνταγές σε περιμένουν για να διαλέξεις τι θα μαγειρέψεις.
Papalote (Ψητή Σάλτσα και Totopos)
30 min · 294 θερμίδες
Πλιγούρι με Καρύδια
30 min · 408 θερμίδες
Ψητά Νόπαλες (Φύλλα Κάκτου)
25 min · 130 θερμίδες
Σοταρισμένο κέιλ με σκόρδο και τσίλι
15 min · 301 θερμίδες
Χουρμάδες Γεμιστοί με Αμύγδαλο σε Μεξικάνικο Στυλ
20 min · 259 θερμίδες
Φρέσκια Φρουτοσαλάτα
20 min · 180 θερμίδες
Almendras garrapiñadas: Καραμελωμένα αμύγδαλα
25 min · 391 θερμίδες
Gaji-namul (Κορεάτικες Μελιτζάνες στον Ατμό)
20 min · 100 θερμίδες
Δροσερή Σαλάτα με Πορτοκάλι και Κανέλα
15 min · 132 θερμίδες
Πλιγούρι με Δυόσμο
25 min · 306 θερμίδες
Καρχαρίας μαριναρισμένος με μπαχαρικά
30 min · 377 θερμίδες
Παραδοσιακή Σαλάτα Coleslaw
20 min · 181 θερμίδες
Kakigori με Φράουλα και Μάτσα
30 min · 224 θερμίδες
Tum Khao Pod (Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Καλαμπόκι)
15 min · 258 θερμίδες
Yam Mamuang (Σαλάτα με Πράσινο Μάνγκο)
25 min · 284 θερμίδες
Μελιτζάνα με τόφου σε λευκή σάλτσα
25 min · 116 θερμίδες
Σαλάτα με Πράσινη Παπάγια (Som Tum)
25 min · 190 θερμίδες
Σκορδάτα Κουκιά
25 min · 272 θερμίδες
Som Tum με Καρότο
20 min · 289 θερμίδες
Σουηδικός χυλός βρώμης με μύρτιλα
7 min · 328 θερμίδες
Βρώμη με μήλο και κανέλα
9 min · 411 θερμίδες
Γιακισόμπα με γαρίδες και λαχανικά
30 min · 415 θερμίδες
Πουτίγκα τσία με σμέουρα
5 min · 310 θερμίδες