Εύκολο
Μανιτάρια Γεμιστά
260 kcal
7g
35 min
εύκολες μεσογειακές Ορεκτικά
130 συνταγές
Ενθουσίασε τους καλεσμένους σου με απλές μεσογειακές ορεκτικές συνταγές. Η σαλάτα φασολιών με μαροκινό στιλ (313 kcal) και οι φέτες μελιτζάνας με κύμινο και λεμόνι (439 kcal) είναι τέλειες επιλογές για να ξεκινήσεις ένα γεύμα. Ανακάλυψε εύκολες συνταγές για να ετοιμάσεις.
Εύκολο
Ιαπωνική Σαλάτα με Μεταξένιο Τόφου
223 kcal
16g
15 min
Εύκολο
Bruschetta με Αβοκάντο
526 kcal
9g
15 min
Εύκολο
Μπρουσκέτα με Αντζούγιες
407 kcal
19g
15 min
Εύκολο
Πιπεριές Padrón
140 kcal
4g
10 min
Εύκολο
Τηγανητά Ραβιόλια με Παρμεζάνα
715 kcal
20g
25 min
Εύκολο
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Εύκολο
Vinagrete de Atum: Πορτογαλική Τονοσαλάτα
360 kcal
28g
15 min
Εύκολο
Τηγανητά Κολοκυθάκια
525 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Πατέ Σαρδέλας
349 kcal
15g
25 min
Εύκολο
Μπρουσκέτα με Μανιτάρια
408 kcal
12g
25 min
Εύκολο
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Crostini Toscani: Τοσκανέζικα Κροστίνι
847 kcal
37g
40 min
Εύκολο
Σούπα Ντομάτας
313 kcal
5g
65 min
Εύκολο
Βελουτέ Κολοκυθάκι με Άνηθο
360 kcal
11g
40 min
Εύκολο
Καλαμαράκια αλά Ανδαλουσία
769 kcal
35g
25 min
Εύκολο
Σαλιγκάρια σοτέ με σκορδοβούτυρο και μανιτάρια
208 kcal
14g
25 min
Εύκολο
Chaat με Πατάτες και Ρεβίθια
590 kcal
25g
35 min
Εύκολο
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Εύκολο
Αμερικάνικη Ντοματόσουπα
232 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Ταρτάρ Τόνου
428 kcal
27g
20 min
Εύκολο
Φέτα Ψητή στο Φούρνο
1000 kcal
37g
30 min
Εύκολο
Δαχτυλίδια Κρεμμυδιού με Μπύρα
440 kcal
8g
30 min