Εύκολο
Budae Jjigae (Το κορεάτικο «στιφάδο του στρατού»)
643 kcal
41g
40 min
εύκολες low carb Πλήρη γεύματα
149 συνταγές
Τα πιάτα low carb έρχονται σε 148 νόστιμες συνταγές. Απόλαυσε τη Salada de Bacalhau στα 1048 kcal ή τις Φακές με πορτογαλικό στιλ στα 552 kcal. Κάθε συνταγή συνδυάζει απλότητα και γεύση.
Εύκολο
Masoor Dal (Ινδικές Φακές Κοράλι)
322 kcal
19g
50 min
Εύκολο
Κοτόπουλο ψητό στο φούρνο
993 kcal
72g
65 min
Εύκολο
Σούπα Μινεστρόνε
360 kcal
13g
60 min
Εύκολο
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Εύκολο
Caldo Verde: Η Αυθεντική Πορτογαλική Σούπα
482 kcal
16g
60 min
Εύκολο
Ντάλ με Κόκκινες Φακές
360 kcal
22g
45 min
Εύκολο
Τορτίνο Κρέατος
805 kcal
43g
65 min
Εύκολο
Πατάτες Ογκρατέν στο Φούρνο
665 kcal
18g
85 min
Εύκολο
Αρωματικό Κάρι με Αρακά και Γάλα Καρύδας
450 kcal
12g
40 min
Εύκολο
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Εύκολο
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Εύκολο
Pad Krapow Moo Saap
918 kcal
43g
25 min
Εύκολο
Τάρτα με Μπρόκολο
569 kcal
20g
60 min
Εύκολο
Αρνί Κλέφτικο
1338 kcal
80g
210 min
Εύκολο
Γεμιστές Γλυκοπατάτες στον Φούρνο
490 kcal
14g
60 min
Εύκολο
Σολιάνκα (Soljanka)
663 kcal
27g
60 min
Εύκολο
Dal Palak (Φακές με Σπανάκι)
368 kcal
19g
50 min
Εύκολο
Τάρτα με Λαχανικά της Αγοράς
662 kcal
20g
70 min
Εύκολο
Κινέζικη Σαλάτα με Πομέλο και Γαρίδες
247 kcal
18g
30 min
Εύκολο
Κις με Σπανάκι
626 kcal
21g
55 min
Εύκολο
Φρικασέ Μανιταριών
287 kcal
7g
35 min
Εύκολο
Κις με Καλοκαιρινά Λαχανικά
683 kcal
20g
70 min