Εύκολο
Moqueca με Ψάρι και Γαρίδες
607 kcal
49g
45 min
εύκολες low carb Πλήρη γεύματα
149 συνταγές
Τα πιάτα low carb έρχονται σε 148 νόστιμες συνταγές. Απόλαυσε τη Salada de Bacalhau στα 1048 kcal ή τις Φακές με πορτογαλικό στιλ στα 552 kcal. Κάθε συνταγή συνδυάζει απλότητα και γεύση.
Εύκολο
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Εύκολο
Φούρνου Πατάτα με Τσένταρ και Μπέικον
561 kcal
15g
70 min
Εύκολο
Τάρτα με Λαχανικά και Τυρί Comté
658 kcal
18g
65 min
Εύκολο
Gemüseauflauf
529 kcal
24g
70 min
Εύκολο
Αντίδια με Λευκά Φασόλια
520 kcal
24g
40 min
Εύκολο
Toor Dal
331 kcal
16g
50 min
Εύκολο
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Doenjang Jjigae: Παραδοσιακό Κορεάτικο Στιφάδο
369 kcal
16g
40 min
Εύκολο
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Εύκολο
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Εύκολο
Masoor Dal (Ινδικές Φακές Κοράλι)
322 kcal
19g
50 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με Μανιτάρια
532 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Τραγανό Τόφου σοτέ με Λωτό
320 kcal
18g
35 min
Εύκολο
Σακσούκα με Πιπεριές και Αυγά
300 kcal
11g
45 min
Εύκολο
Ελληνική Τορτίγια με Κοτόπουλο
555 kcal
38g
35 min
Εύκολο
Φρικασέ Λαχανικών με Κρέμα
359 kcal
7g
50 min
Εύκολο
Σούπα Μινεστρόνε
360 kcal
13g
60 min
Εύκολο
Σολιάνκα (Soljanka)
663 kcal
27g
60 min
Εύκολο
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Εύκολο
Αλμυρή Τάρτα με Σπανάκι και Μπέικον
675 kcal
34g
55 min
Εύκολο
Ογκρατέν Λαχανικών με Τσένταρ
512 kcal
23g
50 min
Εύκολο
Μοσχαρίσιο Bobotie με Chutney Μάνγκο
743 kcal
53g
70 min
Εύκολο
Κινέζικη Σαλάτα με Πομέλο και Γαρίδες
247 kcal
18g
30 min