Εύκολο
Μοσχαρίσιο Bobotie με Chutney Μάνγκο
743 kcal
53g
70 min
εύκολες low carb Πλήρη γεύματα
149 συνταγές
Τα πιάτα low carb έρχονται σε 148 νόστιμες συνταγές. Απόλαυσε τη Salada de Bacalhau στα 1048 kcal ή τις Φακές με πορτογαλικό στιλ στα 552 kcal. Κάθε συνταγή συνδυάζει απλότητα και γεύση.
Εύκολο
Ινδικό Νταλ με Κόκκινες Φακές, Ghee και Αρωματικά Μπαχαρικά
330 kcal
19g
35 min
Εύκολο
Τορτίνο Κρέατος
805 kcal
43g
65 min
Εύκολο
Σαλάτα Σπανάκι με Τραγανό Μπέικον
264 kcal
14g
25 min
Εύκολο
Moqueca με Ψάρι και Γαρίδες
607 kcal
49g
45 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Μοσχάρι
238 kcal
24g
25 min
Εύκολο
Νταλ με Σπανάκι
341 kcal
17g
55 min
Εύκολο
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Εύκολο
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Εύκολο
Κόκκινο Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο
497 kcal
37g
30 min
Εύκολο
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Εύκολο
Hash με Αλατισμένο Κρέας
367 kcal
23g
40 min
Εύκολο
Rasam: Παραδοσιακή Ινδική Σούπα
166 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Εύκολο
Κινέζικη Σαλάτα με Πομέλο και Γαρίδες
247 kcal
18g
30 min
Εύκολο
Σακσούκα με Πιπεριές και Αυγά
300 kcal
11g
45 min
Εύκολο
Αντίδια με ζαμπόν ογκρατέν
635 kcal
38g
65 min
Εύκολο
Τάρτα με Μανιτάρια
534 kcal
13g
55 min
Εύκολο
Τάρτα με Λαχανικά και Τυρί Comté
658 kcal
18g
65 min
Εύκολο
Ελληνική Τορτίγια με Κοτόπουλο
555 kcal
38g
35 min
Εύκολο
Phad Thua Ngow (Τραγανές φύτρες φασολιού στο wok)
360 kcal
13g
25 min
Εύκολο
Κις με Σπανάκι
626 kcal
21g
55 min
Εύκολο
Τραγανό Jeon Λαχανικών
430 kcal
17g
25 min
Εύκολο
Ισπανική κις με τσορίθο και πιπεριές
789 kcal
29g
65 min