εύκολες Λαχανικά

Μεταμόρφωσε τα γεύματά σου με 199 εύκολες συνταγές λαχανικών. Εντυπωσίασε τους καλεσμένους σου με το Nasu Yaki, αυτές τις μελιτζάνες γλασέ με μίσο. Η σαλάτα με ψητές πιπεριές ισπανικού τύπου και το λάχανο βραστό με chorizo θα εμπλουτίσουν το μενού σου.

Εύκολο

Ραΐτα με Αγγούρι

224 kcal

8g

20 min

Εύκολο

Παραδοσιακοί Κολοκυθοκεφτέδες

425 kcal

10g

35 min

Εύκολο

Φασολάκια με Βελούδινη Κρέμα

224 kcal

4g

35 min

Εύκολο

Φρέσκα Κουκιά με Δυόσμο και Σκόρδο

268 kcal

12g

20 min

Εύκολο

Πατάτες με Καπνιστή Πάπρικα

328 kcal

5g

50 min

Εύκολο

Ψητές Πιπεριές

308 kcal

3g

60 min

Εύκολο

Πατάτες Φούρνου με Σκόρδο και Θυμάρι

369 kcal

6g

60 min

Εύκολο

Hobak-bokkeum (Κορεάτικα Κολοκυθάκια Σοτέ)

133 kcal

5g

20 min

Εύκολο

Πικάντικα Μαύρα Φασόλια

562 kcal

19g

75 min

Εύκολο

Σκορδάτα Κουκιά

273 kcal

15g

25 min

Εύκολο

Nasu Yaki: Μελιτζάνες με Γλάσο Miso

177 kcal

4g

40 min

Εύκολο

Zaalouk με Μελιτζάνες

225 kcal

4g

60 min

Εύκολο

Τραγανά λαχανικά σε ρυζόξιδο

130 kcal

2g

25 min

Εύκολο

Σκορδάτα Πράσινα Λαχανικά στο Wok

118 kcal

2g

15 min

Εύκολο

Καραμελωμένα κρεμμύδια

196 kcal

2g

70 min

Εύκολο

Σκορδάτα Καρότα αλά Ισπανικά

200 kcal

2g

30 min

Εύκολο

Γλασέ Λαχανικά σε Μπαστουνάκια με Βούτυρο

162 kcal

3g

35 min

Εύκολο

Som Tum με Καρότο

285 kcal

9g

20 min

Εύκολο

Καρότα Γλασέ σε Στυλ Μαγκρέμπ

254 kcal

3g

55 min

Εύκολο

Κουκιά Λαδερά με Λεμόνι και Άνηθο

397 kcal

15g

60 min

Εύκολο

Κλασικό Αμερικάνικο Gratin με Φασολάκια

304 kcal

8g

50 min

Εύκολο

Setas al Ajillo: Μανιτάρια με Σκόρδο

203 kcal

4g

25 min

Εύκολο

Ψητό Καλαμπόκι με Καπνιστό Βούτυρο

310 kcal

7g

25 min

Εύκολο

Αντίδια αλά Γκρεκ

234 kcal

5g

55 min