Βρετανικές συνταγές κατάλληλες για εγκυμοσύνη

Οι βρετανικές συνταγές συνδυάζουν χορταστικά μαγειρευτά, ψητά και απλά πιάτα για κάθε ώρα. Δοκίμασε το Αγγλικό μοσχάρι κατσαρόλας με λαχανικά (643 kcal) ή τη Σούπα Αρακά με Δυόσμο (247 kcal). Και οι 56 συνταγές φτιάχνονται χωρίς ωμά ψάρια ή κρέατα, μη παστεριωμένα τυριά και αλκοόλ.

Παραδοσιακό μοσχαράκι ροσμπίφ

1 h · 849 θερμίδες

Παραδοσιακή χοιρινή πίτα

2 h 15 min · 830 θερμίδες

Φέτα ξηρών καρπών

55 min · 787 θερμίδες

Παραδοσιακό βρετανικό κουνουπίδι ογκρατέν

50 min · 417 θερμίδες

Σκωτσέζικο αυγό

45 min · 715 θερμίδες

Eton Mess με Φράουλες

1 h 55 min · 594 θερμίδες

Μαροκινό αρνάκι ταζίν με δαμάσκηνα

1 h 50 min · 671 θερμίδες

Scones με κρέμα γάλακτος

35 min · 831 θερμίδες

Κραμπλ με Ραβέντι

1 h · 505 θερμίδες

Πάστα αραμπιάντα

40 min · 646 θερμίδες

Ψαροκεφτέδες Σολομού

45 min · 553 θερμίδες

Τάρτα με ψητά λαχανικά

1 h 15 min · 656 θερμίδες

Βελουτέ Πατατόσουπα με Πράσο

55 min · 270 θερμίδες

Φασολάκια με βελούδινη κρέμα

35 min · 218 θερμίδες

Γεμιστή πατάτα jacket με τσένταρ

1 h 20 min · 419 θερμίδες

Ανάλαφρη κρέμα Fruit fool με ραβέντι και φράουλες

35 min · 353 θερμίδες

Παραδοσιακή κρέμα Ανγκλέζ (Crème Anglaise)

25 min · 263 θερμίδες

Πουτίγκα κολλώδους καραμέλας

1 h 15 min · 1.045 θερμίδες

Αλμυρά Scones με Τσένταρ

35 min · 476 θερμίδες

Ζελέ και παγωτό

1 h 30 min · 466 θερμίδες

Χοιρινό Stir-fry με Τζίντζερ

35 min · 304 θερμίδες

Μοσχαράκι Στρογκανόφ

35 min · 434 θερμίδες

Σολομός στο τηγάνι με σάλτσα ανήθου

25 min · 608 θερμίδες

Κοτόπιτα με μανιτάρια και τραγανή σφολιάτα

1 h 10 min · 646 θερμίδες