Επιστροφή στις συνταγές
Πάστα αραμπιάντα

Πάστα αραμπιάντα

Λαχταριστές πένες al dente αγκαλιασμένες από μια πλούσια κόκκινη σάλτσα ντομάτας, με την ένταση του τσίλι και το άρωμα του σκόρδου. Το μυστικό κρύβεται στο νερό των ζυμαρικών, που δένει τη σάλτσα χαρίζοντάς της μια μεταξένια υφή που καλύπτει τέλεια κάθε μπουκιά.

0
comfort-foodspicytraditionalvegetarian
15λεπ
Προετοιμασία
25λεπ
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

623
Θερμίδες
20g
Πρωτεΐνες
88g
Υδατάνθρακες
21g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 400 g
    Πένες ριγέ
    ~360 cal/ανά μερίδα
  • 4 piece
    Στρογγυλή ντομάτα
    ~35 cal/ανά μερίδα
    (ξεφλουδισμένες και τριμμένες)
  • 3 piece
    Σκόρδο
    ~3 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 1 piece
    Καυτερή πιπεριά
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (χωρίς σπόρια και κομμένο σε φέτες)
  • 4 tbsp
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~135 cal/ανά μερίδα
  • 60 g
    Παρμεζάνα
    ~62 cal/ανά μερίδα
    (τριμμένη)
  • 1 piece
    Πλατύφυλλος μαϊντανός
    (ψιλοκομμένος)
  • 1 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 400 g
    Πούλπα ντομάτας
    ~26 cal/ανά μερίδα

Αλλεργιογόνα

γλουτένηmilk
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Αρωματίζοντας το ελαιόλαδο

    Σε ένα βαθύ τηγάνι, ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο μαζί με το ψιλοκομμένο σκόρδο και το τσίλι. Προσέχουμε το σκόρδο να ροδίσει μόλις ελαφρά χωρίς να καεί, για να αποφύγουμε την πικρή γεύση.

    5 λεπ
  2. Η παρασκευή της σάλτσας

    Προσθέτουμε τις φρεσκοτριμμένες ντομάτες και τον πολτό. Αφήνουμε τη σάλτσα να σιγοβράσει σε μέτρια φωτιά μέχρι να συμπυκνωθεί, να δέσει και να αρχίσει το λάδι να βγαίνει στην επιφάνεια.

    15 λεπ
  3. Το βράσιμο των ζυμαρικών

    Ρίχνουμε τις πένες σε άφθονο αλατισμένο νερό που κοχλάζει. Τις σουρώνουμε δύο λεπτά νωρίτερα από τον αναγραφόμενο χρόνο, ώστε να παραμείνουν al dente και σταθερές.

    10 λεπ
  4. Το δέσιμο των υλικών

    Μεταφέρουμε τα ζυμαρικά απευθείας στη σάλτσα, προσθέτοντας μια κουτάλα από το νερό όπου έβρασαν. Ανακατεύουμε έντονα, ώστε το άμυλο να ομογενοποιήσει τη σάλτσα και να ντύσει κάθε πένε.

    2 λεπ
  5. Το τελείωμα

    Αποσύρουμε από τη φωτιά και προσθέτουμε τον ψιλοκομμένο μαϊντανό και την τριμμένη παρμεζάνα. Κάνουμε ένα τελευταίο ανακάτεμα και σερβίρουμε αμέσως όσο η μακαρονάδα είναι ζεστή.

    1 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Ποτέ μην ξεπλένετε τα ζυμαρικά σας· το άμυλο είναι ο συνεκτικός κρίκος που κάνει τη σάλτσα να κολλάει πάνω τους.
  • Αν η σάλτσα σάς βγει πολύ πηχτή, «ανοίξτε» την προσθέτοντας λίγο ακόμα από το πολύτιμο νερό του βρασμού.

Αποθήκευση

Διατηρείται στο ψυγείο για 2 ημέρες. Ζεστάνετέ την σε τηγάνι με λίγο νερό για να επαναφέρετε την κρεμώδη υφή της.

4.4
9 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Πάστα αραμπιάντα | FoodCraft