Εύκολο
Κοτόπουλο σουβλάκι μαριναρισμένο σε γιαούρτι
350 kcal
36g
35 min
κατάλληλες για εγκυμοσύνη πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
730 συνταγές
Εύκολο
Μοσχαρίσιο Shawarma
457 kcal
35g
35 min
Εύκολο
Αρνί Κλέφτικο
1338 kcal
80g
210 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Kare-Kare
1196 kcal
80g
220 min
Εύκολο
Mac and Cheese
929 kcal
39g
40 min
Εύκολο
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Εύκολο
Sliders με Μοσχάρι και Τσένταρ
1161 kcal
56g
35 min
Μέτριο
Mì Quảng
1018 kcal
31g
70 min
Μέτριο
Nigiri με Τόνο
805 kcal
41g
60 min
Μέτριο
Αιγυπτιακό Κουσάρι
851 kcal
32g
65 min
Μέτριο
Ιαπωνικό Μοσχάρι Κάρυ
723 kcal
37g
115 min
Μέτριο
Dum Paneer
596 kcal
33g
70 min
Μέτριο
Γαϊρετζάκι
794 kcal
43g
40 min
Εύκολο
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Μέτριο
Injeolmi με Καβουρδισμένη Σόγια
899 kcal
39g
60 min
Εύκολο
Burrito πρωινού με τσορίθο
1026 kcal
38g
35 min
Μέτριο
Cochinita Pibil
713 kcal
77g
225 min
Μέτριο
Bacalhau com Natas: Πορτογαλικός Μπακαλιάρος με Κρέμα Γάλακτος
1262 kcal
113g
70 min
Μέτριο
Κόκκινο Pozole με Χοιρινό
893 kcal
36g
190 min
Μέτριο
Sopes με Τσορίθο
1061 kcal
38g
40 min
Μέτριο
Χοιρινό Tonkatsu
943 kcal
45g
35 min
Μέτριο
Pulled Pork μαγειρεμένο αργά
732 kcal
47g
380 min
Μέτριο
Τηγανητό Ψάρι
550 kcal
45g
35 min
Μέτριο
Ουζμπέκικο Πλοβ
1573 kcal
62g
90 min