κατάλληλες για εγκυμοσύνη πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

730 συνταγές

Ιαπωνικό Μοσχάρι Κάρυ
Μέτριο

Ιαπωνικό Μοσχάρι Κάρυ

723 kcal
37g
115 min
Παραδοσιακό Σασλίκ Αρνί
Εύκολο

Παραδοσιακό Σασλίκ Αρνί

654 kcal
48g
45 min
Σάντουιτς Ρούμπεν
Εύκολο

Σάντουιτς Ρούμπεν

1114 kcal
52g
25 min
Jalapeño Poppers με τραγανό μπέικον
Μέτριο

Jalapeño Poppers με τραγανό μπέικον

743 kcal
32g
35 min
Παραδοσιακή Παέγια
Μέτριο

Παραδοσιακή Παέγια

1138 kcal
77g
70 min
Μικτό Σεβίτσε
Μέτριο

Μικτό Σεβίτσε

288 kcal
38g
40 min
Haemul Pajeon
Μέτριο

Haemul Pajeon

1069 kcal
54g
35 min
Gumbo Λουιζιάνας
Μέτριο

Gumbo Λουιζιάνας

926 kcal
61g
115 min
Καλαμάρια με Κάρι και Γάλα Καρύδας
Μέτριο

Καλαμάρια με Κάρι και Γάλα Καρύδας

492 kcal
33g
45 min
Club Σάντουιτς με Κοτόπουλο και Μπέικον
Εύκολο

Club Σάντουιτς με Κοτόπουλο και Μπέικον

1348 kcal
65g
25 min
Tteokguk με Μοσχάρι
Μέτριο

Tteokguk με Μοσχάρι

873 kcal
35g
70 min
Φετουτσίνι Αλφρέντο με Κοτόπουλο
Εύκολο

Φετουτσίνι Αλφρέντο με Κοτόπουλο

893 kcal
50g
35 min
Chiles en Nogada
Μέτριο

Chiles en Nogada

1281 kcal
33g
105 min
Πίτσα Σικάγο (Deep Dish)
Μέτριο

Πίτσα Σικάγο (Deep Dish)

1462 kcal
52g
90 min
Σαλάτα του Καίσαρα με Κοτόπουλο
Μέτριο

Σαλάτα του Καίσαρα με Κοτόπουλο

534 kcal
35g
30 min
Κλασικοί Αμερικάνικοι Λαχανοντολμάδες
Μέτριο

Κλασικοί Αμερικάνικοι Λαχανοντολμάδες

628 kcal
38g
135 min
Μοσχαράκι Stir-fry με Μπρόκολο και Τραγανά Λαχανικά
Εύκολο

Μοσχαράκι Stir-fry με Μπρόκολο και Τραγανά Λαχανικά

438 kcal
31g
30 min
Παραδοσιακή Garbure
Μέτριο

Παραδοσιακή Garbure

861 kcal
76g
165 min
Sopes με Τσορίθο
Μέτριο

Sopes με Τσορίθο

1061 kcal
38g
40 min
Ψητός Σολομός στον Φούρνο
Εύκολο

Ψητός Σολομός στον Φούρνο

297 kcal
32g
25 min
Μελιτζάνες Γεμιστές American Style
Εύκολο

Μελιτζάνες Γεμιστές American Style

492 kcal
33g
65 min
Εμπανάδας με μοσχάρι και καπνιστή πάπρικα
Μέτριο

Εμπανάδας με μοσχάρι και καπνιστή πάπρικα

1107 kcal
41g
65 min
Tacos Cochinita Pibil
Μέτριο

Tacos Cochinita Pibil

1274 kcal
59g
225 min
Fritura de Pescado: Η Απόλυτη Ισπανική Τηγανιά
Μέτριο

Fritura de Pescado: Η Απόλυτη Ισπανική Τηγανιά

864 kcal
64g
35 min

Εξερεύνησε επίσης