χορτοφαγικές ανατολίτικες Συνταγές

Οι ανατολικές χορτοφαγικές συνταγές γοητεύουν με τις μοναδικές τους γεύσεις. Απόλαυσε τις τραγανές φέτες κρεμμυδιού με μπαχαρικά της Ανατολής ή ένα Qatayef με κρέμα και φιστίκια. Κάθε πιάτο σε προσκαλεί σε ένα γευστικό ταξίδι.

Εύκολο

Πλιγούρι με Καρύδια

410 kcal

10g

30 min

Μέτριο

Σιροπιαστά με Φιστίκι και Μέλι

579 kcal

10g

75 min

Μέτριο

Σαλάτα με Φαλάφελ

998 kcal

46g

45 min

Εύκολο

Κέικ με Ροδόνερο και Καρδάμωμο

550 kcal

9g

65 min

Μέτριο

Ποικιλία Παραδοσιακών Μεζέδων

1155 kcal

43g

85 min

Εύκολο

Ντιπ Γιαουρτιού με Σχοινόπρασο

175 kcal

3g

10 min

Εύκολο

Σκορδάτα Κουκιά

273 kcal

15g

25 min

Εύκολο

Ψητές Πιπεριές σε Ελαιόλαδο

208 kcal

2g

40 min

Εύκολο

Φασολάκια με Δυόσμο

201 kcal

4g

45 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Σαλέπι

371 kcal

10g

15 min

Εύκολο

Γλυκιά Κόφτα με Χουρμάδες και Ξηρούς Καρπούς

510 kcal

11g

30 min

Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκα Μυρωδικά και Ρόδι

165 kcal

2g

20 min

Εύκολο

Βελούδινη Σάλτσα Ταχίνι με Λεμόνι

202 kcal

6g

10 min

Εύκολο

Τραγανές Ροδέλες Κρεμμυδιού με Αρώματα Ανατολής

254 kcal

5g

35 min

Εύκολο

Κουκιά με Κύμινο

312 kcal

15g

35 min

Εύκολο

Πλιγούρι με Φρέσκα Μυρωδικά

467 kcal

9g

35 min

Εύκολο

Μουτάμπαλ

245 kcal

5g

60 min

Εύκολο

Κουκιά με Ταχίνι

489 kcal

28g

30 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Κιουνεφέ με Μοτσαρέλα και Ροδόνερο

882 kcal

17g

50 min

Εύκολο

Λιβανέζικες Φακές με Ρύζι (Μουτζέντρα)

661 kcal

23g

55 min

Μέτριο

Αιγυπτιακό Κουσάρι

851 kcal

32g

65 min

Εύκολο

Τουρκικά Αυγά (Çılbır)

710 kcal

26g

25 min

Μέτριο

Dahi Ke Kebab

409 kcal

16g

50 min

Εύκολο

Βελούδινο Χούμους με Αφράτες Πίτες

884 kcal

33g

20 min