
Σπιτική Χειροποίητη Harissa
Μια πυκνή, βαθυκόκκινη πάστα όπου η κάψα της πιπεριάς συναντά την ένταση των καβουρδισμένων μπαχαρικών. Η υφή της είναι βελούδινη, δεμένη με εκλεκτό ελαιόλαδο που λαμπυρίζει στην επιφάνεια.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 500 gΚόκκινη πιπεριά~42 cal/ανά μερίδα(ψημένη και ξεφλουδισμένη)VeganGluten-free
- 100 gΚαυτερή πιπεριά~9 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένο από σπόρους και ψημένο)VeganGluten-free
- 6 pieceΣκόρδο~7 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 1 tbspΣπόροι κόλιανδρου~21 cal/ανά μερίδα(καβουρδισμένοι)VeganGluten-free
- 1 tbspΑγριοκύμινο~12 cal/ανά μερίδα(καβουρδισμένοι)VeganGluten-free
- 1 tspΚύμινο (σπόροι)~6 cal/ανά μερίδα(καβουρδισμένοι)VeganGluten-free
- 1 tspΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 100 mlΈξτρα παρθένο ελαιόλαδο~225 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
Οδηγίες
0/4Ψήσιμο πιπεριάς και τσίλι
Τοποθετήστε τις κόκκινες πιπεριές και τα τσίλι κάτω από το γκριλ του φούρνου. Η φλούδα τους πρέπει να κάνει φουσκάλες και να μαυρίσει κατά τόπους. Μόλις καψαλιστούν, η φλούδα αφαιρείται πανεύκολα, αφήνοντας μόνο την τρυφερή, γλυκιά σάρκα.
20 λεπΚαβούρδισμα μπαχαρικών
Καβουρδίστε σε στεγνό τηγάνι τους σπόρους κόλιανδρου, κάρυου και κυμίνου. Μόλις το άρωμα γίνει μεθυστικό και οι σπόροι αρχίσουν να «πηδούν», αποσύρετε αμέσως από τη φωτιά για να μην πικρίσουν.
5 λεπΆλεσμα και ομογενοποίηση
Βάλτε τα καβουρδισμένα μπαχαρικά, το σκόρδο (χωρίς τη φύτρα), το αλάτι και τη σάρκα της πιπεριάς σε ένα γουδί ή μπλέντερ. Χτυπήστε τα μέχρι να πετύχετε μια ομοιόμορφη πάστα που διατηρεί όμως μια ελαφριά υφή κόκκου.
5 λεπΔέσιμο με ελαιόλαδο
Προσθέστε το ελαιόλαδο σε συνεχή λεπτή ροή καθώς ανακατεύετε. Η πάστα πρέπει να ενσωματώσει το λάδι και να γίνει λαμπερή και εύπλαστη, χωρίς να καταλήξει ρευστή.
5 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Για ιδανική συντήρηση, πιέστε την πάστα καλά στον πάτο του βάζου ώστε να μην εγκλωβιστούν φυσαλίδες αέρα.
- •Αν προτιμάτε μια πιο ήπια harissa, αυξήστε την αναλογία της γλυκιάς κόκκινης πιπεριάς στη συνταγή.
Αποθήκευση
Διατηρείται για 3 εβδομάδες στο ψυγείο. Φροντίστε να υπάρχει πάντα μια στρώση ελαιόλαδου ενός εκατοστού πάνω από την πάστα για να την προστατεύει από τον αέρα.