χορτοφαγικές ανατολίτικες Συνταγές

Οι ανατολικές χορτοφαγικές συνταγές γοητεύουν με τις μοναδικές τους γεύσεις. Απόλαυσε τις τραγανές φέτες κρεμμυδιού με μπαχαρικά της Ανατολής ή ένα Qatayef με κρέμα και φιστίκια. Κάθε πιάτο σε προσκαλεί σε ένα γευστικό ταξίδι.

Εύκολο

Μακαρονάδα με Γιαούρτι, Σκόρδο και Αρωματικό Βούτυρο Chili

598 kcal

16g

20 min

Εύκολο

Ψητές Πιπεριές σε Ελαιόλαδο

208 kcal

2g

40 min

Εύκολο

Ανατολίτικο Πιλάφι με Αρακά

658 kcal

14g

30 min

Μέτριο

Σιροπιαστά με Φιστίκι και Μέλι

579 kcal

10g

75 min

Μέτριο

Σπιτικά Φαλάφελ

892 kcal

27g

40 min

Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκα Μυρωδικά και Ρόδι

165 kcal

2g

20 min

Εύκολο

Γλυκιά Κόφτα με Χουρμάδες και Ξηρούς Καρπούς

510 kcal

11g

30 min

Μέτριο

Αρωματικά Τραγανά Πιτάκια με Λαχανικά

301 kcal

6g

45 min

Εύκολο

Πλιγούρι με Καρύδια

410 kcal

10g

30 min

Μέτριο

Ποικιλία Παραδοσιακών Μεζέδων

1155 kcal

43g

85 min

Εύκολο

Σπιτική Χειροποίητη Harissa

322 kcal

4g

50 min

Μέτριο

Γλυκό Μπουρέκι με Κρέμα

503 kcal

10g

65 min

Εύκολο

Φαλάφελ στον φούρνο

614 kcal

27g

45 min

Εύκολο

Σαλάτα με Πορτοκάλι και Μαύρες Ελιές

256 kcal

2g

15 min

Εύκολο

Φρέσκα Κουκιά με Δυόσμο και Σκόρδο

268 kcal

12g

20 min

Μέτριο

Κεμπάπ Λαχανικών (Seekh Kebab)

199 kcal

6g

40 min

Εύκολο

Φασολάκια με Δυόσμο

201 kcal

4g

45 min

Εύκολο

Μπάμιες με Ντομάτα

208 kcal

5g

50 min

Εύκολο

Ρολό Φακής με Αρώματα Μέσης Ανατολής

641 kcal

26g

70 min

Εύκολο

Γεμιστά Αυγά με Ταχίνι και Ρόδι

328 kcal

16g

30 min

Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα με Ρόδι και Φρέσκα Μυρωδικά

330 kcal

4g

15 min

Μέτριο

Παραδοσιακά Sfenj

777 kcal

12g

35 min

Εύκολο

Πίτες στη Σχάρα με Σκόρδο και Θυμάρι

396 kcal

8g

11 min

Εύκολο

Καπνιστή Μπαμπά Γκανούς

285 kcal

6g

60 min