χωρίς λακτόζη πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

684 συνταγές

Απόλαυσε νόστιμα και θρεπτικά πιάτα όπως τους καπνούς κρέατος με ρασ-ελ-χαντούτ (958 kcal) ή το Mutton Seekh Kebab (495 kcal). Αυτές οι 683 συνταγές χωρίς λακτόζη σου εγγυώνται γεύματα πλούσια σε πρωτεΐνες και γεμάτα γεύσεις.

χωρίς λακτόζη πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)

Σκουμπρί με Λεμόνι

Πορτογαλικοί Μπακαλιαροκεφτέδες (Pastéis de Bacalhau)

Μοσχαράκι Stir-fry με Σάλτσα Hoisin

Μοσχάρι Σιτσουάν με Πιπέρι

Jjolmyeon: Κορεάτικα Noodles με Πικάντικη Σάλτσα

Σουπιές στην Πλάκα (Sepia a la Plancha)

Γλυκόξινο Κοτόπουλο με Ρύζι

Κάρι με Ψάρι

Bossam: Ζουμερή Σιγομαγειρεμένη Πανσέτα

Bò kho

Μοσχάρι με Μπρόκολο στο Wok

Βιετναμέζικο Κοτόπουλο Ψητό με Μέλι

Χταπόδι με τον τρόπο της Γαλικίας (Pulpo a la Gallega)

Καλαμαράκια αλά Ανδαλουσία

Ψάρι με Πράσινη Σάλτσα

Κοτόπουλο Cacciatore

Ρύζι με Σωλήνες (Arroz de Lingueirão)

Κοτόπουλο Μόλε Αμαρίγιο

Ασόρντα (Açorda) με Θαλασσινά

Κοτόπουλο Στιφάδο

Μοσχαράκι με Φασόλια Λουμπιά

Μπακαλιάρος αλά Ρομάνα

Αρωματικό Αρνάκι με Πλιγούρι

Εξερεύνησε επίσης