Μέτριο
Κοτόπουλο Πακόρα (Chicken Pakora)
550 kcal
35g
35 min
χωρίς λακτόζη πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
684 συνταγές
Απόλαυσε νόστιμα και θρεπτικά πιάτα όπως τους καπνούς κρέατος με ρασ-ελ-χαντούτ (958 kcal) ή το Mutton Seekh Kebab (495 kcal). Αυτές οι 683 συνταγές χωρίς λακτόζη σου εγγυώνται γεύματα πλούσια σε πρωτεΐνες και γεμάτα γεύσεις.
Μέτριο
Μοσχαράκι Kare-Kare
1196 kcal
80g
220 min
Μέτριο
Gà chiên giòn
821 kcal
36g
35 min
Μέτριο
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Μέτριο
Πουλάδα στον Φούρνο αλά Ισπανικά
1190 kcal
101g
105 min
Μέτριο
Φεσεντζάν
1049 kcal
45g
120 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Σασλίκ Αρνί
654 kcal
48g
45 min
Μέτριο
Naengmyeon με Μοσχάρι και Αχλάδι
864 kcal
36g
100 min
Μέτριο
Αλσατικό Baeckeoffe
1071 kcal
63g
225 min
Μέτριο
Bacalhau à Minhota (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)
1320 kcal
133g
60 min
Μέτριο
Yam Talay (Ταϊλανδέζικη Σαλάτα Θαλασσινών)
246 kcal
40g
25 min
Εύκολο
Κεμπάπ Γαλοπούλας με Αρωματικά Μπαχαρικά
343 kcal
31g
40 min
Μέτριο
Nigiri με Τόνο
805 kcal
41g
60 min
Μέτριο
Lomo Saltado
1174 kcal
44g
35 min
Δύσκολο
Κιμπέ με Αρνίσιο Κιμά και Κουκουνάρι
844 kcal
35g
65 min
Εύκολο
Tacos με Carne Asada
755 kcal
41g
30 min
Μέτριο
Gumbo Λουιζιάνας
926 kcal
61g
115 min
Μέτριο
Σαλάτα Θαλασσινών Προβηγκίας
382 kcal
36g
35 min
Μέτριο
Μπακμί Γκορένγκ
676 kcal
38g
35 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Παέγια
1138 kcal
77g
70 min
Εύκολο
Khao Pad Krapow με Χοιρινό
826 kcal
35g
25 min
Μέτριο
Bún mắm
1316 kcal
34g
105 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Πράσινο Κάρι (Gaeng Keow Wan)
515 kcal
33g
35 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Shabu Shabu
670 kcal
62g
60 min