Εύκολο
Γαρίδες Salteado
271 kcal
32g
25 min
χωρίς λακτόζη πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
684 συνταγές
Απόλαυσε νόστιμα και θρεπτικά πιάτα όπως τους καπνούς κρέατος με ρασ-ελ-χαντούτ (958 kcal) ή το Mutton Seekh Kebab (495 kcal). Αυτές οι 683 συνταγές χωρίς λακτόζη σου εγγυώνται γεύματα πλούσια σε πρωτεΐνες και γεμάτα γεύσεις.
Εύκολο
Tacos al Carbon
790 kcal
42g
35 min
Μέτριο
Tacos al Pastor
1175 kcal
43g
50 min
Μέτριο
Tacos Alcalde
885 kcal
39g
35 min
Μέτριο
Tacos Cabrera
1022 kcal
52g
200 min
Εύκολο
Tacos με Γαρίδες
768 kcal
38g
30 min
Μέτριο
Tacos με Μοσχαράκι Σιγομαγειρεμένο σε Μαύρη Μπύρα
857 kcal
48g
170 min
Μέτριο
Tacos με Chicharrón
1568 kcal
36g
60 min
Εύκολο
Καπνιστά Tacos με Βίσωνα και Μπαχαρικά
760 kcal
41g
35 min
Μέτριο
Tacos με Μοσχαρίσια Γλώσσα
1225 kcal
61g
200 min
Μέτριο
Tacos με Πάπια
929 kcal
76g
110 min
Μέτριο
Tacos Cochinita Pibil
1274 kcal
59g
225 min
Εύκολο
Tacos με Picanha
1156 kcal
96g
35 min
Εύκολο
Tacos με Κοτόπουλο
820 kcal
36g
35 min
Εύκολο
Τάκος με Σκορπίνα
621 kcal
37g
30 min
Μέτριο
Tacos με Μοσχαράκι Ternera
894 kcal
49g
170 min
Εύκολο
Τάκος με Μοσχάρι και Αρωματικά Μπαχαρικά
761 kcal
41g
25 min
Εύκολο
Μεξικάνικα Tacos με Μοσχάρι
702 kcal
34g
25 min
Δύσκολο
Μεξικάνικα Tamales με Χοιρινό και Τσίλι
1517 kcal
74g
180 min
Εύκολο
Μεξικάνικες Tostadas με Τόνο
597 kcal
36g
30 min
Μέτριο
Σαρδέλες Τηγανητές με Αρώματα Ανατολής
1069 kcal
34g
35 min
Μέτριο
Αρνίσια Chakhchoukha
1350 kcal
69g
110 min
Μέτριο
Σαλάτα με Φαλάφελ
998 kcal
46g
45 min
Μέτριο
Ψητά Θαλασσινά με Αρώματα Ανατολής
384 kcal
45g
30 min