Επιστροφή στις συνταγές
Λωρεντίνικο πιάτο

Λωρεντίνικο πιάτο

Κρέας που λιώνει με το άγγιγμα του πιρουνιού μέσα σε έναν διαυγή, μοσχοβολιστό ζωμό. Τα λαχανικά μελώνουν στο στόμα, εμποτισμένα με την καπνιστή ένταση του λουκάνικου Morteau και του παστού χοιρινού.

0
comfort-foodtraditionalslow-cooked
45λεπ
Προετοιμασία
150λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

1564
Θερμίδες
95g
Πρωτεΐνες
41g
Υδατάνθρακες
109g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 0.7 kg
    Σπάλα χοιρινή
    ~403 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρη)
  • 0.7 piece
    Κότσι χοιρινό
    ~387 cal/ανά μερίδα
    (παστό)
  • 333.3 g
    Πανσέτα χοιρινή παστή
    ~225 cal/ανά μερίδα
    (σε ένα κομμάτι)
  • 1.3 piece
    Λουκάνικο Morteau
    ~332 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρα)
  • 0.7 piece
    Πράσινο λάχανο
    ~12 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο στα τέσσερα)
  • 333.3 g
    Καρότο
    ~25 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένα)
  • 2.7 piece
    Γογγύλι καθαρισμένο
    ~26 cal/ανά μερίδα
    (κομμένα στη μέση)
  • 2 piece
    Πράσο
    ~30 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένα και κομμένα σε χοντρές ροδέλες)
  • 533.3 g
    Πατάτα
    ~107 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένες)
  • 0.7 piece
    Κίτρινο κρεμμύδι
    ~9 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένο)
  • 2 piece
    Γαρίφαλο
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (καρφωμένα στο κρεμμύδι)
  • 1.3 piece
    Σκόρδο
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (σκελίδες πατημένες)
  • 0.7 piece
    Μπουκέ γκαρνί
    ~6 cal/ανά μερίδα
    (φρέσκο)
  • 6.7 piece
    Μαύρο πιπέρι σε κόκκους
    (ολόκληροι)
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Ζεμάτισμα του λάχανου

    Κόψτε το πράσινο λάχανο στα τέσσερα και αφαιρέστε το σκληρό κοτσάνι. Βυθίστε τα κομμάτια σε μια μεγάλη κατσαρόλα με νερό που βράζει για 5 λεπτά. Στραγγίξτε και ξεπλύνετε με κρύο νερό για να διατηρηθεί το χρώμα του ζωντανό και να γίνει πιο εύπεπτο.

    10 λεπ
  2. Προετοιμασία των κρεατικών

    Τοποθετήστε τη σπάλα, το κότσι και την πανσέτα σε μια μεγάλη κατσαρόλα. Καλύψτε τα γενναιόδωρα με κρύο νερό και αφήστε τα να πάρουν μια σιγανή βράση. Ξαφρίστε προσεκτικά την επιφάνεια για να απομακρύνετε τις ακαθαρσίες και να παραμείνει ο ζωμός πεντακάθαρος.

    20 λεπ
  3. Αρωματισμός του ζωμού

    Προσθέστε το κρεμμύδι «καρφωμένο» με τα γαρίφαλα, τις πατημένες σκελίδες σκόρδου, το bouquet garni και τους κόκκους πιπεριού. Χαμηλώστε τη φωτιά, σκεπάστε και αφήστε το φαγητό να σιγοβράζει για 1 ώρα και 30 λεπτά. Το υγρό πρέπει ίσα-ίσα να «τρέμει».

    90 λεπ
  4. Προετοιμασία των λαχανικών

    Καθαρίστε τα καρότα, τα γογγύλια και τα πράσα. Κόψτε τα σε μεγάλα, χοντροκομμένα κομμάτια. Προσθέστε τα στην κατσαρόλα μαζί με το ζεματισμένο λάχανο και συνεχίστε το μαγείρεμα για ακόμα 30 λεπτά.

    15 λεπ
  5. Προσθήκη λουκάνικων και πατάτας

    Προσθέστε τα λουκάνικα Morteau και τις καθαρισμένες πατάτες. Μαγειρέψτε για άλλα 30 λεπτά. Η μύτη ενός μαχαιριού θα πρέπει να μπαίνει στις πατάτες σαν σε βούτυρο.

    30 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Ποτέ μην αλατίζετε το νερό στην αρχή: τα παστά κρέατα και τα λουκάνικα θα απελευθερώσουν όσο αλάτι χρειάζεται κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος.
  • Για έναν απόλυτα διαυγή ζωμό, διατηρήστε το σιγοβράσιμο σταθερό χωρίς ποτέ να αφήσετε το φαγητό να κοχλάσει έντονα.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο μέσα στον ζωμό του. Είναι ακόμα πιο νόστιμο και μελωμένο αν ξαναζεσταθεί την επόμενη μέρα.

4.4
27 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Λωρεντίνικο πιάτο | FoodCraft