Επιστροφή στις συνταγές
Pulled Pork στη σχάρα

Pulled Pork στη σχάρα

Λαχταριστή χοιρινή σπάλα που λιώνει στο στόμα και μαδάει με το πιρούνι, λουσμένη σε μια σκούρα, μελωμένη σάλτσα. Το καπνιστό άρωμα της πάπρικας και η οξύτητα του ξιδιού εξισορροπούν τέλεια τη λιπαρότητα του κρέατος.

0
comfort-foodslow-cookedamerican
20λεπ
Προετοιμασία
360λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

782
Θερμίδες
47g
Πρωτεΐνες
25g
Υδατάνθρακες
51g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 1 kg
    Σπάλα χοιρινή
    ~605 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρη)
  • 1.3 tbsp
    Καπνιστή πάπρικα
    ~22 cal/ανά μερίδα
  • 1.3 tbsp
    Καστανή ζάχαρη
    ~20 cal/ανά μερίδα
  • 0.7 tsp
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 0.7 tsp
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
    ~3 cal/ανά μερίδα
  • 1.3 piece
    Κρεμμύδι
    ~20 cal/ανά μερίδα
    (σε φέτες)
  • 2 piece
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 1.3 tbsp
    Ηλιέλαιο
    ~45 cal/ανά μερίδα
  • 33.3 ml
    Ξύδι από κόκκινο κρασί
    ~2 cal/ανά μερίδα
  • 200 ml
    Ξηρός μηλίτης
    ~18 cal/ανά μερίδα
  • 133.3 ml
    Σάλτσα μπάρμπεκιου
    ~45 cal/ανά μερίδα

Αλλεργιογόνα

sulfites
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Προετοιμασία του rub

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε την καπνιστή πάπρικα, την καστανή ζάχαρη, το ημίχονδρο θαλασσινό αλάτι και το φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Αλείψτε γενναιόδωρα το χοιρινό με αυτό το μείγμα, πιέζοντας με τα χέρια σας ώστε τα μπαχαρικά να «κολλήσουν» καλά πάνω στο κρέας.

    10 λεπ
  2. Θωράκισμα του κρέατος

    Ζεστάνετε το ηλιέλαιο σε μια μαντεμένια γάστρα ή μια βαριά κατσαρόλα. Σοτάρετε το χοιρινό από όλες τις πλευρές μέχρι να σχηματιστεί μια σκούρα, καραμελωμένη κρούστα. Αφαιρέστε το κρέας και αφήστε το στην άκρη.

    15 λεπ
  3. Σοτάρισμα των αρωματικών

    Στην ίδια κατσαρόλα, σοτάρετε τα κρεμμύδια κομμένα σε φέτες και το ψιλοκομμένο σκόρδο. Σβήστε με το ξίδι από κόκκινο κρασί, ξύνοντας καλά τον πάτο της κατσαρόλας με μια ξύλινη σπάτουλα για να απελευθερωθούν όλοι οι γευστικοί χυμοί.

    10 λεπ
  4. Σιγομαγείρεμα

    Επιστρέψτε το κρέας στην κατσαρόλα και προσθέστε τον ξηρό μηλίτη. Σκεπάστε ερμητικά και ψήστε στον φούρνο στους 120°C για περίπου 6 ώρες. Το κρέας είναι έτοιμο όταν υποχωρεί χωρίς καμία αντίσταση στην παραμικρή πίεση.

    360 λεπ
  5. Μάδημα και μελώωμα

    Βγάλτε το κρέας και μαδήστε το σε ίνες χρησιμοποιώντας δύο πιρούνια. Στο μεταξύ, βράστε το ζουμί του μαγειρέματος μέχρι να συμπυκνωθεί και να «στέκεται» στην πίσω πλευρά ενός κουταλιού. Προσθέστε τη σάλτσα μπάρμπεκιου στο συμπυκνωμένο ζουμί και ανακατέψτε τα όλα μαζί με το μαδημένο κρέας μέχρι να μελώσει ομοιόμορφα.

    20 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Μην αφαιρέσετε όλο το λίπος από τη σπάλα· είναι αυτό που θα κρατήσει το κρέας απίστευτα ζουμερό κατά τη διάρκεια του εξάωρου ψησίματος.
  • Αν το ζουμί παραμένει αραιό μετά το μαγείρεμα, συμπυκνώστε το σε δυνατή φωτιά: πρέπει να γίνει συροπιαστό για να αγκαλιάσει σωστά το κρέας.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο μέσα στους χυμούς του. Μπορεί να καταψυχθεί τέλεια αφού μαδηθεί.

4.0
3 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Pulled Pork στη σχάρα | FoodCraft