χωρίς λακτόζη Πλήρη γεύματα

482 συνταγές

Εξερεύνησε 479 πλήρη πιάτα χωρίς λακτόζη, όπως τη Mujadara με 682 θερμίδες ή τη Bessara με ξερά μπιζέλια με 793 θερμίδες. Νόστιμες και ποικιλόμορφες συνταγές που θα ικανοποιήσουν τις γεύσεις σου.

Pad Woon Sen
Μέτριο

Pad Woon Sen

511 kcal
21g
30 min
Μοσχάρι Panaeng Curry
Μέτριο

Μοσχάρι Panaeng Curry

565 kcal
33g
55 min
Μοσχάρι Panang Curry
Μέτριο

Μοσχάρι Panang Curry

508 kcal
32g
35 min
Pla Kapong Neung Manao (Λαβράκι στον ατμό με λάιμ)
Μέτριο

Pla Kapong Neung Manao (Λαβράκι στον ατμό με λάιμ)

291 kcal
50g
35 min
Κόκκινο Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο
Εύκολο

Κόκκινο Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο

497 kcal
37g
30 min
Ταϊλανδέζικο τηγανητό ρύζι με γαρίδες
Μέτριο

Ταϊλανδέζικο τηγανητό ρύζι με γαρίδες

520 kcal
26g
25 min
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Μοσχάρι
Εύκολο

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Μοσχάρι

238 kcal
24g
25 min
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Noodles Ρυζιού και Γαρίδες
Εύκολο

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Noodles Ρυζιού και Γαρίδες

486 kcal
23g
30 min
Σούπα Tom Yum με Γαρίδες
Μέτριο

Σούπα Tom Yum με Γαρίδες

198 kcal
23g
30 min
Παραδοσιακή Μπουγιαμπέσα Μασσαλίας
Μέτριο

Παραδοσιακή Μπουγιαμπέσα Μασσαλίας

1242 kcal
145g
85 min
Παραδοσιακό Γαλλικό Μοσχαράκι Βραστό
Εύκολο

Παραδοσιακό Γαλλικό Μοσχαράκι Βραστό

1328 kcal
112g
210 min
Τόφου Pad Krapow
Εύκολο

Τόφου Pad Krapow

824 kcal
41g
25 min
Tom Yum Talay
Μέτριο

Tom Yum Talay

250 kcal
39g
35 min
Yam Woon Sen
Μέτριο

Yam Woon Sen

362 kcal
21g
25 min
Λαγκμάν
Μέτριο

Λαγκμάν

733 kcal
40g
65 min
Ουζμπέκικο Πλοβ
Μέτριο

Ουζμπέκικο Πλοβ

1573 kcal
62g
90 min
Reina Pepiada Arepas
Εύκολο

Reina Pepiada Arepas

776 kcal
31g
45 min
Bánh chưng
Δύσκολο

Bánh chưng

1928 kcal
78g
660 min
Bánh hỏi με Τραγανή Πανσέτα
Μέτριο

Bánh hỏi με Τραγανή Πανσέτα

1572 kcal
27g
100 min
Bánh mì xíu mại
Μέτριο

Bánh mì xíu mại

696 kcal
30g
65 min
Bánh tằm bì
Μέτριο

Bánh tằm bì

1066 kcal
21g
85 min
Bánh ướt (Βιετναμέζικα Ρολά Ρυζιού)
Μέτριο

Bánh ướt (Βιετναμέζικα Ρολά Ρυζιού)

799 kcal
27g
60 min
Bánh xèo με χοιρινό και γαρίδες
Μέτριο

Bánh xèo με χοιρινό και γαρίδες

752 kcal
23g
50 min
Βιετναμέζικο Φοντί Μοσχαριού με Ξίδι
Μέτριο

Βιετναμέζικο Φοντί Μοσχαριού με Ξίδι

673 kcal
42g
55 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης